導讀：寶寶的視力發展是随着年齡生長而逐漸提高的，兩歲的寶寶還處于視力發展的早期階段，雖然雙眼的視力已經達到了正常的0.4左右，雙眼能夠清楚地看到周圍的東西。但随着寶寶眼睛本身的發育完善，在日常生活中也有着一些不良的影響在幹擾着視力的正常發展。
而在這其中，電視就成為了很主要的影響因素，想必很多媽媽們都看到了類似的新聞，說幾歲的寶寶長期看電視導緻近視好幾百度。以至于在寶寶看電視這件事情上，讓媽媽們陷入到嚴重的育兒焦慮之中，那寶寶到底能不能看電視呢？這對于視力影響真的那麼嚴重嗎？
在現在這種電子産品充斥生活的時代，小寶寶看電視也難免會迎來不斷低齡化的局面，這仿佛是一個非常普遍的問題。不要說是兩歲的小孩，現在很多媽媽一歲多的時候就已經開始給小孩看電視，并且平均每天時間都超過一個小時以上，因為給寶寶看電視能為育兒帶來很多便利性。
寶寶在看電視的時候，注意力能夠被吸引住，這樣就能夠在短時間裡保持比較安定的狀态，這樣媽媽們就能夠有時間去做一做其他的事情。并且，當寶寶出現情緒而無法安撫的時候，看電視也能夠讓寶寶吸引到寶寶的注意力，能夠緩解媽媽們在育兒過程中那精疲力盡的狀态。
然而，寶寶看電視必然是會對雙眼的發展造成一定的影響的，在長時間看電視的過程中，雙眼的視力過分集中在一個地方，眼球活動變少，還會對晶體産生變形壓力。是以，過度地看電視會容易造成雙眼視力的疲勞，進而損傷寶寶的視力發展。
并且，寶寶的大腦意識長時間被電視内容所吸引，也會影響到寶寶的大腦發育，電視畫面的轉換内容較快，寶寶長時間處于被動輸入的狀态，也就缺乏了主動思考的時間。長時間地看電視，對寶寶的注意力、大腦神經發展都會有所影響。
其實，少量地看電視是不會造成太大的問題的，但是長時間、過量的看必然會對寶寶的發育帶來影響。在很多人的觀念裡，有影響就等于不被允許，而我們在實際生活中，是無法完全杜絕孩子看電視的事實，是以就隻能盡量減少寶寶看電視的時間，并且改善寶寶看電視的環境。
1、多做戶外活動拓寬視力範圍
媽媽們平時要多帶孩子到戶外去活動，比如逛逛公園什麼的，在戶外開闊的環境中，寶寶的雙眼視野能夠得到拓展，進而舒緩眼部晶體的緊張狀态，有助于保養和促進視力的發展。并且，出去玩的時間多了，寶寶在家看電視的時間就少了，好處多多。
2、不要過度依賴看電視的便利性
給寶寶看電視固然是能夠避免育兒過程中很多的麻煩事情，讓育兒變得輕松起來，但媽媽們也不能過度依賴這種便利性。吃飯的時候就要好好吃飯，寶寶哭鬧也需要耐心地哄和引導，育兒之中不能夠常走捷徑，媽媽需要花心思去照顧好孩子，培養孩子良好的生活習慣。
3、控制好單次看電視的時長和距離
在給寶寶看電視的過程中，也需要控制好時長和距離上的問題，單次看電視的時間最好能夠控制在20分鐘以内，并且不要讓寶寶不要靠太近的距離。同樣的，也要避免寶寶在過度昏暗的環境中看電視，這樣能夠降低眼睛在看電視過程中的疲憊感，盡可能地保護寶寶的視力。
重要提示：在育兒的過程中，我們都無可避免地要讓寶寶接觸到電視，而電視也為媽媽的育兒帶來一定的便利性，但是長時間、過量的看電視必然是對寶寶的視力造成影響的。對此，媽媽們更需要注意的是減少寶寶看電視的時間，并且要有好的觀看環境。
今日話題：你們家的小孩現在多大了，每天看電視的時間有多少？歡迎留言讨論。