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“破窗效應”:不要輕易原諒背叛你的人

“破窗效應”:不要輕易原諒背叛你的人

你有過養狗或養貓的經曆嗎?

在我們剛剛買回家一隻寵物的時候,會被告知:當寵物犯錯時,立刻教訓并且懲罰它們,才能加深寵物意識中的印象。

不斷加深印象,才能讓寵物今後不會再犯類似的錯誤。

比如:貓咪喜歡抓撓沙發,那麼每次貓咪靠近沙發的時候,你就大聲呵斥它;從一開始就這樣做,貓咪今後就不敢再靠近沙發。

在感情裡也是,如果對方第一次犯錯的時候,給你的情緒以及生活帶來了很多煩惱;這個時候,你就應該去解決問題而不是選擇逃避。

及時解決,讓對方給你一個交代和保證;倘若你一味地忍耐,那接下來他會變本加厲地做一些傷害你的事情。

“破窗效應”:不要輕易原諒背叛你的人

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愛情與“破窗效應”

心理學中有個理論叫“破窗效應”。

一個破敗不堪的房子,隻有窗子是完好無損的。

某一天你經過時,發現窗子被人砸壞了一個角,那麼過不了多久,剩下的窗子也會被人砸壞。

這個效應背後的道理是:如果一個小的破壞沒有被及時制止,一次損失沒有及時彌補,那麼就很有可能給他人一些暗示;在接下來的時間裡,還會有更多的損失和破壞。

就像我們曾經學過“亡羊補牢”的故事。

第一次發現羊圈壞了,主人卻不在意;第二次發現少了幾頭羊,他依舊沒放在心上;到了第三次,他發現羊圈裡的羊少了多半,他開始慌了。

可那個時候再去彌補,他已經遭受了巨大的損失。

在感情中也是同樣的道理。

如果你與對方相愛的過程中,遭受了對方背叛,你不僅沒有及時制止,反而選擇了原諒。

那麼在接下來,對方還會一而再再而三地背叛你。

“破窗效應”:不要輕易原諒背叛你的人

人很容易受到環境以及對方的心理暗示。

當他發現:“原來我背叛感情,他也不會把我怎麼樣,那我就暫時服軟好了。”

這個過程中,他的潛意識裡就形成了這個念頭:“反正你又不會把我怎麼樣,即使我背叛了你,你也不會離開我。”

他的這種心理,很大程度上是你縱容導緻的。

倘若你在他第一次背叛你時,就離開他或者要求他給你寫下保證書,給你一些承諾,那麼接下來他再次背叛感情時,往往會先考慮自己的損失。

人很容易養成“心理成瘾機制”,一旦養成,是很難被改變的。

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為什麼有些人遭遇背叛後,會選擇原諒?

其實,選擇原諒的人,心中所想也是不同的。

有些人原諒,是真正的原諒;有些人原諒,是冷漠,無所謂的态度;有人選擇原諒,是怨恨卻離不開對方。

第一種:我愛你,願意原諒你的一切荒唐

受害者愛上施暴者的故事,在心理學中可以稱之為“斯德哥爾摩綜合征”。

這是一種畸形的依戀關系,由被傷害變成了依賴并且愛上這個傷害他的人。

而在感情中,就存在這樣一種狀态。

伴侶背叛了他,他不僅沒有生氣,沒有維護自己的權益,反而軟弱地原諒伴侶的行為。

“我愛他,是以願意原諒他的一切荒唐與過錯;選擇愛一個人,就應該如此。”

他們不斷給自己洗腦,欺騙自己,讓自己陷入一個“循環狀态”。

久而久之,就變得麻木。

可這真不是愛,而是一種自欺欺人式的心理安慰。

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第二種:無所謂,湊合過吧

有些人在感情中的态度很消極,選擇以冷漠、沉默的姿态去應對感情裡出現的一切問題。

吵架了,他選擇沉默;産生沖突了,他選擇冷漠;遭受了伴侶的背叛,他睜一隻眼閉一隻眼。

這本身就是一種消極的處理态度。

他沒有那麼恨對方,因為他壓根就不愛對方,也不在乎對方的所作所為。

隻有選擇睜一隻眼閉一隻眼,生活還是得過下去。

第三種:想要離開,又舍不得

這些人的心态,受制于“沉沒成本”。

他們在這段感情中投入了太多時間,情感,精力,以至于感情遭遇背叛時,他們首先想到的不是自己承受的損失和傷害,而是想“反正已經付出那麼多了,離開他太可惜了。”

但冷靜之後,他們又覺得委屈。

間歇性委屈,持續性舍不得,然後又陷入了一個“死胡同”。

人畢竟是情感動物,很難在自己的感情裡做到“局外人”的姿态。

正如那句話:當局者迷旁觀者清。

别人都在勸他分手吧,離開吧,可隻有他沉浸在自己設定的愛情泡沫裡無法自拔。

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當遭遇背叛時,我們該怎麼做?

兩種選擇,兩種人生。

第一種:果斷離開,不給機會

勇敢的人,總會遇到屬于他的幸運。

敢愛敢恨的人,在愛情中才能抓住更多的“主動權”。

你要明白,背叛過你一次的人,還有可能背叛你第二次。

正如那些家暴者,在家暴過一次後,還會有第二次、第三次行為出現。

你無法改變他們,隻能選擇遠離。

對自己狠一點的人,才能擁有自己想要的感情。

看似你離開了對方,心裡面難過;可在接下來的人生裡,你能夠自己決定生活變成什麼樣子,重新去追求想要的愛情。

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第二種:假裝糊塗,稀裡糊塗過下去

如果你決定原諒對方,那麼一定盡可能為自己争取足夠多的“利益”。

如果你們已經結婚,那麼就讓他手寫保證書,倘若再次背叛感情,需要給你什麼樣的精神損失賠償。

如果你們處于戀愛狀态,那麼同樣要他為你的青春和付出買單。

隻有讓他犯錯後得到足夠多的“懲罰”,他才能在下一次“長記性”。

否則,再多的承諾與甜言蜜語,都是一紙空話罷了。

但選擇了這條路,就意味着你在今後的感情中,總是“患得患失”沒有安全感。

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今日話題:

背叛過你的人,你會選擇原諒嗎?

(文章配圖來源網絡)

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