大家好，我是六小娃，又和大家在這裡見面啦！
相信很多媽媽在給孩子選購用品的時候，會對塑膠制品有些小抵觸，究其原因大概就是：品質差、不健康。
近年來，「微塑膠」的概念受到了廣泛關注。
紐約大學研究發現，嬰兒糞便中微塑膠含量是成年人20倍！微塑膠的危害真的有那麼嚴重嗎？
今天，小娃就帶大家一起探究微塑膠！
01
塑膠？微塑膠？
相信很多人一聽到塑膠，都會覺得它不是個好東西。從「限塑令」到「禁塑令」，仿佛無一不在否定着它。
▲圖檔來源：Pexels
盡管塑膠的「風評」有些差，但它帶給我們的生活便利是不可否認的。當然，如果我們能在生活習慣上進行改變，那麼可以在一定程度上減少塑膠帶來的負面問題。
至于微塑膠，粗暴點說，就是更碎更細更小的塑膠（直徑小于5毫米的塑膠碎片和顆粒）
微塑膠的粒徑範圍從幾微米到幾毫米，是形狀多樣的非均勻塑膠顆粒混合體，肉眼往往難以分辨。
跟普通塑膠不同的是，咱們幾乎看不到它們的存在，但又幾乎無處不在，從海洋、海洋生物、南北極、喜馬拉雅的冰雪中、馬裡亞納大海溝，到人類胎盤、牙膏、洗面乳、一次性紙杯、一次性餐盒、普通化學品或包裝、食物、飲用水和空氣中，都有微塑膠的存在。
02
微塑膠的六重罪
咱們先來講講微塑膠有哪些「罪大惡極」：
影響消化系統
2018年，歐洲胃腸病學會的一項研究在人體糞便中發現了多達9種微塑膠顆粒；最近Science雜志有一篇文章報道，表明微塑膠可通過污染的食物和水進入人體，較大的微塑膠顆粒可能會通過糞便排出體外，提示微塑膠可以進入人體腸胃，可能影響人類消化系統健康。
細胞受損
那些直徑比較小的微塑膠，可能透過皮膚或腸道屏障，或通過吸入沉積在呼吸道、肺部，可能造成DNA損傷、細胞損傷壞死、發炎反應等。
《美國科學院院刊》雜志中一篇論文也報道，微塑膠能破壞紅細胞膜的穩定性。可能會影響細胞的正常功能，導緻紅細胞攜氧能力下降。
影響呼吸系統
研究也發現人們吸入微塑膠也可損害呼吸系統，但具體還取決于吸入顆粒物的實體性質和個體差異。是以可能不同的個體對吸入微塑膠的反應不一樣，可能會造成哮喘、慢性肺炎、外源性過敏性肺泡炎、呼吸道症狀等。
影響皮膚
皮膚接觸的危害相對較小，但是對于納米級的微塑膠，由于直徑極小，有可能穿過真皮屏障，是以皮膚長期接觸微塑膠可能存在潛在不良影響。
影響兒童發育
制造塑膠的化學成分（如抗氧化劑、增塑劑、偶聯劑、顔料等）和塑膠表面吸附的物質，會對人體健康帶來危害。
就拿增塑劑來講，此類化合物會形成假激素，幹擾生物體的内分泌功能，可能造成孩子性早熟等内分泌問題。
兒童玩具和一些用品中溶解出的鄰苯二甲酸酯會危害兒童的肝髒和腎髒。
影響胎兒發育
微塑膠不僅危害人類健康，還可能通過胎盤向胎兒組織轉移，危害下一代的健康。但是，目前這方面的研究相對較少，人們對這方面的認識還不充分。
綜上，微塑膠威脅着人體皮膚、消化系統、血液系統、肝髒、腎髒、内分泌系統、呼吸系統的健康，其潛在其他危害仍在進一步的研究中。
03
如何避免微塑膠？
我們做不到完全不接觸微塑膠，那麼在生活中，正常接觸的微塑膠大概是多少呢？會不會影響到大人孩子的身體健康呢？
别急，咱們先來看個研究資料：
全球平均每人每周可消耗掉5g的微塑膠，每周可能從水中攝入1769個塑膠顆粒。
用一次性紙杯盛熱水，15分鐘内會向飲料中釋放大約25000個微米大小的微塑膠顆粒。一個人每天用一次性紙杯喝三杯茶或咖啡，将會攝入75000個肉眼看不見的微塑膠顆粒。
如果用聚丙烯塑膠奶瓶給寶寶沖泡奶粉，那麼每升奶粉中，就有可能産生1600萬個微塑膠顆粒，而且水溫越高，釋放的越多。另外，在瓶裝水、牡蛎、果蔬、空氣中都充斥着大量的微塑膠顆粒。
看到這兒是不是認為：我少用/不用塑膠杯就好了！
避免使用塑膠杯是一個好方法，但并不絕對。
小娃在這裡還要跟大家說一個值得注意的地方，有的人喜歡用茶包喝茶，但有資料顯示用茶包泡茶，5分鐘後水裡産生147億個微塑膠，其中包含31億個納米塑膠顆粒。
可見，微塑膠在咱們身邊真是無處不在。但我們可以盡量避免微塑膠的食入，簡單來說就是：少用塑膠制品。
04
孩子需要可以避開微塑膠嗎？
大家對塑膠餐具的評價普遍都是「友善好用，但不環保」
但不得不承認，能夠有效減少微塑膠的攝入的就是在飲食和生活當中減少塑膠制品，比如：用的一次性塑膠餐盒，塑膠吸管，塑膠勺子等。
雖然紙吸管不好用，但它确實比塑膠吸管更加環保健康。
其實說了這麼多，但現實情況是，塑膠和我們的生活無法分割。那就應該在這種情況下，把危害降到最低。家長們也不用過于恐慌，我們并不需要（也不可能）是以禁止寶寶接觸一切塑膠制品。塑膠本身是沒有毒的，但制作塑膠過程中的化學添加物，比如增塑劑等，卻很容易對人體健康造成危害。
比如給奶瓶高溫消毒後，可以用涼的無菌水沖洗高溫滅菌過的奶瓶，進而洗去附着在奶瓶表面因高溫消毒産生的大量微塑膠顆粒。（此處提到的無菌水，可以指飲用水和置涼的開水。）
劃重點：有其他更好選擇的時候，盡量不用塑膠制品。給孩子買玩具也盡量不選擇塑膠制品，一般正規廠家生産的玩具還是有一定安全保障的，咱們需要注意的是，不要讓塑膠玩具入孩子的口。如果寶寶處于口欲期，咱們可以給孩子安排磨牙棒哦~