和同僚聊天，聊到抖音小視訊 ，同僚說：現在的人太忙了， 太沒有耐心了， 停留在一個視訊上的時間就幾秒 ，視訊若是長了， 沒看完一個視訊就翻到下一個視訊。
的确如此， 現代社會競争壓力逐漸增大， 人們接受資訊的管道越來越多 ，快節奏的生活把許多人變成了社會機器的一個齒輪， 一個螺絲釘 。
人的心裡越來越浮躁 ，浮躁使人急于求成 ，患得患失。 浮躁使人焦躁不安， 心神不甯。 越是大城市 ，追求快的傾向越明顯。
中國青年報與新浪網曾做過一項聯合調查 ，調查者中的84%認為現在的時代是“加急時代 ”，其中71%的人認為生活壓力太大， 使自己精神高度緊張 ，而關于這個時代最主要的特征 ，60 2%的人認為是生活節奏加快 ，54 7%的人認為是人心浮躁 。
在這個“加急時代”裡 ，甚至我們的日常娛樂都被“快”影響着 ，就如同同僚說的那樣 ，完整的看一個長視訊的耐心和時間都沒有 。
很多人的日常就是這樣： 早上一睜開眼， 忙着洗漱打扮 ，趕着去上班 ，可能還要為家人做早飯 ，還要送孩子上學 。好不容易趕到了機關 ，又忙着聯系客戶， 忙着和上司， 同僚溝通工作計劃 。常常忙得連午飯都吃不好或吃不上 。等到下了班， 又是接孩子，又是趕着回家做飯，有的人經常加班到深夜。就連周末也難得有清閑的時間，要收拾屋子 ，清洗衣服 ，還有沒完沒了的客戶應酬 ，朋友聚會……
什麼時候能清閑呢？ 作家米蘭.昆德拉說： 慢的樂趣怎麼失傳的呢？
是啊 ，我們為什麼慢不下來呢？ 音樂人約翰.列侬說： 當我們正在為生活疲于奔命的時候 ，生活已離我們遠去 。
唐代詩人李涉在做官時對自己近乎苛刻 ，别的官員登高望遠 ，打獵劃船時，唯有李涉 ，無論在何時何地， 都在寫奏章， 管理常務 ……後來在被流放的時候，李涉大徹大悟，寫下千古名句：偷得浮生半日閑。
佛家提倡“清靜心”， 就是在教化人們從俗世的煩惱 、苦痛中解脫出來 。
世間如此喧嚣，又怎能讓生活更擁擠呢？ 學着忙中偷閑 ，放松身心 ，留一點空閑時間給自己 ，檢討自己的内心 。
給自己一天的時間， 安安靜靜的待在家裡，看看電視 ，看看書，聽聽音樂， 澆澆花， 喝喝茶 ……
你會醒悟： 生活不隻有忙碌， 應酬， 生活也可以有詩和遠方……
“偷得浮生半日閑”， 停下來，慢慢來 ，一切都剛剛好。