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鲫魚肉質鮮嫩,營養豐富,用來炖湯或者紅燒都是不錯的選擇。很多朋友在做紅燒鲫魚的時候,容易把魚皮煎破,今天小易來分享煎魚不破皮不粘鍋的方法,來看看吧!
所需食材:
鲫魚、生姜、大蔥、料酒、醬油、蒸魚豉油、醬油、醋、白糖、鹽、雞精
制作步驟:
第一步:把鲫魚清洗幹淨,然後兩面都打上花刀,最後用吸水紙,把魚身上的水分吸幹。

第二步:準備适量生姜和大蔥,一部分切成末,一部分切成片。然後在魚肚裡放入少許蔥姜末,這樣能夠去腥增鮮。
第三步:熱鍋。把鍋充分燒熱,并轉動鍋讓四壁都受熱均勻。往鍋中加入一勺油,然後用勺子舀油澆到鍋的四壁上,熱好後,把熱油倒出去,然後再加入一勺冷油,重複上述步驟,油再次燒熱之後倒出去。
第四步:鍋熱好後,往鍋中加入少許冷油,下入處理好的鲫魚,先不要來動它,待魚皮煎制定型,晃動鍋使其受熱均勻。一面煎至金黃後翻面,煎至兩面金黃。
第五步:往鍋中下入姜片和蔥段,繼續煎一下,然後從鍋邊淋入少許料酒去腥。再加入少許醬油、蒸魚豉油、醬油、醋、白糖提色增香。
第六步:往鍋中加入适量清水,再加入少許鹽、雞精調味,大火燒開後轉小火炖煮15分鐘,把魚炖至入味。最後開大火把湯汁收濃稠即可裝盤,再撒上少許蔥花即可開吃。
制作關鍵點:
1.魚肚子裡的黑膜一定要清洗幹淨,不然魚腥味會很大
2.魚洗淨後,一定要用吸水紙吸幹表面的水分,這樣煎的時候魚才不會破皮。
2.鲫魚刺多,吃的時候要慢一點哦!
這碗紅燒鲫魚味道特别鮮美,魚肉細膩鮮嫩,愛吃魚的朋友一定不要錯過這道經典。在吃不起肉的日子裡,吃魚也是另一種享受呀!喜歡的朋友做起來吧!
本期紅燒鲫魚的視訊制作全過程,大家可以參考廚易2020年8月31日的視訊制作,我們下期見。