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五指毛桃的功效與作用|五指毛桃圖檔

作者:中國木業網

五指毛桃,記載于桑科之中,以野生居多,因其葉子生長的外形如五指而聞名,果實與毛桃相似,是以又了五指毛桃之稱,那麼五指毛桃的功效與作用是什麼?

五指毛桃的功效與作用|五指毛桃圖檔

一、生長習性

五指毛桃,主要會生長在山林、灌木叢中,多喜好半陰環境的,現今國内則主要分布在廣東、海南之地,廣東地區多有人工栽培。

五指毛桃周邊,會生長出較多的雜草,且植株具有特殊性,對土壤、水分、光照的需求并不高,繁殖性強,易存活,可适合國内較大地區的氣候。

五指毛桃的功效與作用|五指毛桃圖檔

二、藥用價值

中藥實體成分:氨基酸、糖類、甾體等,可以針對人體患有的多種病菌,起到抑制、消滅作用,如金黃色葡萄球菌。

炮制方法:将五指毛桃整株采收,并将其根系完整保留,将泥土、雜草去除,清洗幹淨後,直接潤透,切片曬幹。五指毛桃,可全年采收,無季節限制。

功能主治:五指毛桃,主要針對人體脾胃,可起到治療作用,主要治療水腫、浮腫,無力,産後無乳、食欲不振、肺痨等疾病,也可治療女性疾病,如經期不調、經痛等,保持食用習慣,也可緩解風濕病症,麻痹症狀也會緩解。

三、食用價值

五指毛桃,入藥可适合老少人群食用,且藥效明顯,無副作用。

五指毛桃,最常見的食用方式則是煲湯,不僅可起到調味的作用,也能增強湯飲的保健功效,特别針對家中患有支氣管炎、肺炎疾病、氣血不足等病症者,食用具有較多益處。

産後女性,也可選擇以五指毛桃煲湯,能達到催乳功效,同時也能調理身體、改善産後氣血不足等症狀。

五指毛桃煲湯,湯飲味道會帶有椰奶香味,口感極佳,味道鮮美,而五指毛桃最常見的食物搭配時豬骨、格子、雞、鴨等,為了提高湯飲的營養價值,也可搭配五指毛桃,添加閃耀、茯苓等配料。

五指毛桃的功效與作用|五指毛桃圖檔

四、食用事項

在食用五指毛桃的同時,應該養成良好的食用習慣,期間應注重休息,夜間不能熬夜,養成早睡早起的習慣。

通過五指毛桃保健的過程中,盡量少食用辛辣食物,不可選擇刺激性高的食物。

食用期間,應配合藥效,放松心情,并減少戶外活動,盡量讓自己不要處于疲累狀态中,也不能給自己太大壓力,盡量輕松。

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