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分享一款好吃的洋葱肉末饼,软嫩营养又好吃,老少皆宜的早餐美味

作者:壹号美食公馆

“大家好,这里是壹号美食公馆,专注分享简单的家常菜和儿童美味辅食,旨在用美食拓宽生活中的幸福之味。”

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在我们的日常生活中,相信大家对于早餐应该有很多自己的小“特色”。

毕竟对于每个人的饮食特点和大街上琳琅满目的早餐,即便想要选择一款家人都喜欢的早餐,那也绝非是一件容易的事。

其实在笔者看来,想要家人喜欢同一样美食,最好的办法就是自己在家亲自烹饪。

因为只有这样你才能很好的掌控家人的口感和饮食习惯,以做出适合家人的百搭早餐。

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而对于今天分享的这款洋葱肉末饼,笔者采用了酱香手法处理肉末,再以洋葱独特的质感中和猪肉的油腻。

其实对于这款美味来说,大街上也有很多店专门出售,但笔者吃了好多家都得不到理想的味道,所以才亲自动手在家烹饪。

如果您对今天这款美食也产生了一定的兴趣,不妨跟着笔者的步伐,来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

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【美食名称】:洋葱肉末饼。

【准备原料】:洋葱一个,肉末180克,葱姜蒜末少许,中筋面粉200克,酵母三克,黄豆酱两勺。

【辅料准备】:蚝油,料酒,盐,鸡精,白糖,生抽,老抽即可。

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第一步:首先我们准备一个无水无油的干净大碗,加入准备好的中筋面粉,酵母,1克盐,用筷子适当搅拌后,分次少量的加入25度的温水,搅拌成略微粘稠的面糊。

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第二步:基本上搅拌成下面这张图的样子就可以了。然后在碗上盖一层保鲜膜,放在温暖的地方醒发20分钟。

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第三步:准备一个小碗,依次加入两勺黄豆酱,一勺蚝油,一勺生抽,一勺料酒,半勺老抽,六克的白砂糖,少许的盐和鸡精,均匀搅拌,做成调味汁备用。

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第四步:锅中加入适量的油,五成油温倒入姜蒜末爆香,随后把准备好的肉末倒入锅中,翻炒至周身泛白之后,倒入准备好的调味汁,继续翻炒一分半钟盛出放凉备用。

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第五步:之后我们把准备好的洋葱适当切碎,装入碗中;然后把香葱和炒熟的肉末加入其中,均匀搅拌备用。

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第六步:在醒发好的面糊表层淋上6毫升的食用油,然后在双手和砧板上也抹上食用油,把面糊从碗中取出,放在砧板上揉捏成长条。

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第七步:之后把长团切出30克左右的小剂子,然后用手适当摊成一块小饼,包裹住准备好的洋葱肉末馅,均匀收口,按压成饼即可。

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第八步:平底锅加少许的油,三成油温放入做好的肉末饼,然后正反两面各煎一分半钟,来回翻面两次,全程中小火模式,之后就可以出锅品尝了。

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相对于今天这款美食来说,应该算是居家早餐之中比较丰盛的存在。如果您对今天这款美食也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

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那么今天的美食就分享到这里,如果你感觉笔者写的还算不错的话,请不要吝惜您的点赞,关注,转发,收藏哦!如果文中还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你尽量解惑答疑,我们明天不见不散。壹号美食公馆——美食就是需要与人分享才会感受到幸福。

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