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让宝宝聪明健康的500样营养配餐一(四十四)什锦豆腐糊

适合7到9个月婴儿

从第一篇文章开始,我已陆续发送0至12个月婴儿的喂养特点,喜欢我文章的朋友可根据自家宝宝的情况进行查询,作为喂养宝宝的参考。

什锦豆腐糊的制作方法

材料

嫩豆腐1/2块,精肉末15克,绿色蔬菜末(如小白菜,小油菜,圆白菜,苋菜)等15克,鸡蛋液(半个鸡蛋),酱油少许,肉汤适量。

让宝宝聪明健康的500样营养配餐一(四十四)什锦豆腐糊
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制作方法

一,豆腐放入开水中焯一下,抹干水分后切成碎块。

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二、肉末放入锅内,加入肉汤,酱油,豆腐和蔬菜末,用慢火煮熟,然后把调匀的鸡蛋液倒入锅内,边倒边不停搅拌,煮成糊状即可。

让宝宝聪明健康的500样营养配餐一(四十四)什锦豆腐糊

宝宝营养手记

[可爱]八个月的宝宝正处于长身体的时候,营养需求量大,而母乳已经不能满足婴儿营养的需求,必须添加更多品种的营养辅食,

[可爱]用豆腐,肉,青菜,鸡蛋,共同组合,各类营养相互补充,能及时补给宝宝生长发育所需的营养。

喜欢我文章的朋友,可关注收藏,也可查询我往期的文章,根据自家宝宝的实际情况,在给宝宝制作营养辅食时,作为参考。之后我会陆续发送不同年龄段(0到18岁)孩子的营养配餐

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