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炎炎夏季学会这几道可口的凉菜,让你开心过暑假,赶紧收藏吧

作者:跟着梅姐学做菜

夏季已经来临,面对酷暑和炎热,很多人都喜欢宅在家里来度过这漫长的暑假。

然而在家时间久了也觉得无聊,如果说能在闲暇之余做上几道可口的小凉菜。也算是给这一个暑假一个交代吧!当然能够做出几道美味可口的凉菜,也能给一家人带来开心和快乐。

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那么作为很多宅男宅女来说炒菜做饭,却又是相当困难的事情。为了帮助大家实现这一梦想,今天我将分享几道在家就能做得简单的可口凉菜,保证让大家清爽开心一夏天。

凉菜的种类有很多有素菜荤菜,也有甜的咸的,麻的辣的。今天我们主要讲几道简单实用的素菜凉菜的制作方法。

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第一个:橙味冬瓜条。

冬瓜具有清热利尿的功能,特别是一些爱美女士,经常喝冬瓜水或者吃冬瓜来进行减肥。当然我是不提倡大家刻意去减肥的,不然的话那么多美味都有谁来吃呢?

首先准备冬瓜一个、盐、白糖、果珍等,将冬瓜去掉外皮洗净,切成五厘米长,两厘米宽,一厘米厚的冬瓜条。起锅将水烧开,把冬瓜条放入开水内焯至断生,捞出过凉。

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锅内添入适量清水烧沸,加入白糖融化晾凉,再加入盐果珍调匀,将晾凉的冬瓜条放入甜酸味汁中浸泡四小时即可装盘,最后再淋上少许原汁即可。是不是非常简单呢?

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第二个:糖醋莴笋

准备一些莴笋、盐、白醋、白糖、味精、葱末、姜末各适量。我们要将莴笋去根皮,洗净切成滚刀备用。起锅加入适当的凉水,烧开,放入莴笋烫下捞出。沥净水分放入盘内加盐拌匀备用。再将白糖、白醋葱末、姜末放入碗内,调成糖醋汁,莴笋挤出水分放入糖醋汁内拌匀。腌入味装盘即可。既清脆又好吃的莴笋就做好啦。

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第三个:甜酸山药条

准备适量的山药,如果说有铁棍山药那就更好了。再准备一些白糖和浓缩的橙汁。锅内加入适量清水加白糖融化,凉凉,再加入浓缩橙汁调匀制成甜酸果汁备用。我们再将山药小心地去掉外皮,洗净切成四厘米长,0.5厘米宽的小条,下入沸水锅中烫至断生。捞出放入凉水中浸泡一下。捞出沥干水分放入甜酸果汁中拌匀浸泡几小时以后,然后装入盘中,淋上少许原汁即可。

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最后一道:爽口花生仁

准备一些花生仁、红椒、盐、味精、香油各适量,将花生仁洗净放入锅中煮软捞出,凉凉撕去表皮,红椒去蒂、籽洗净后切成一厘米见方的小块,放入沸水中焯至八成熟,捞出备用。再将花生仁、红椒加入盐、味精、香油拌匀装盘即可,是不是既简单又好吃呢?

好啦!以上几道夏季爽口小凉菜就分享到这里了,如果说你也有好的手艺,也欢迎大家在评论区相互留言交流。

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