01
抑郁的人正在用抑郁的眼镜看世界。
"担心，就像土匪的衣服一样。静思，不能飞"，忧心忡忡的感觉，古往今来。从《诗集》到楚书，都有凄凉的情感表达。"忧虑"是一种表达悲伤的人类情感。人、物、物、场景，以及我们对外界事物的感知都会影响情绪。
健康的心情会让人心情轻松、快乐，看天蓝，看水绿，心情轻盈，让人感觉像鸟儿能飞向天空。低落的心情会让人难过，悲伤是下重的，就像背负着一个重担，越伤心越重，这样就无法自拔。如果这种情绪持续超过两周，就有患抑郁症的风险。
抑郁的情绪主要是悲伤的，中国古代诗歌中，诗人最擅长写忧虑，从轻到重，到难以忍受，写出忧虑对人们情绪的影响。
戴抑郁眼镜的人
解释抑郁症在诗歌中的重要性：
不：两岸猿不会哭，轻舟已经超过百万座山了。这是李白的晚年，被判入狱，遭遇大赦，刚出狱，最好的居住地，就像飞天一样暴躁。
温和：自由飞翔的花朵如梦，无尽的丝雨如悲伤。这是一个女孩的心情，遇见春天的花朵和细雨，萦绕在春天的悲伤中，春天飞扬，淡淡的勾勒出一种情绪。
中度：只怕双溪船，不能扛很多愁！这是李庆召的晚年，1135年，绍兴5年的春天，"赌书花茶香"的日子早已老，现在国家破山乱河，物人，多合一，即使"春好"，船载着也是神电的悲哀心情。
重：问俊能有一些后顾之忧，就像一条河泉水向东流！一些忧虑，其实就是很多的忧愁，比如河水，奔波无穷。李伟失去的，是四十年的家，三千里山河，月亮倚靠着楼房，无法回头看。那一阵悲伤，日日夜夜在心中流淌，比它的悲伤还要多！
非常沉重：我认识的国家没有人，他们为什么有它？屈原的"美国政治"理想无法实现，楚国上上下下，没有人能理解屈原对自己国家的深切热爱，即使流亡，也难忘了老国，但可悲的是，这个国家再也回不去了。中国人陶醉在当下，只有屈原清醒地担心国家的未来。但他心爱的祖国抛弃了他。极度的悲哀不堪重负，于是屈原进入碧江，让这身人的恩怨在博罗河中融化。
没有一个悲伤的人像燕子一样轻盈，一定超过万山。轻度抑郁是一种淡淡的悲伤，轻轻地越过心灵，留下淡淡的悲伤，可以写诗，可以绘画，升华成艺术。中度抑郁症是神田的负担，痛苦和悲伤交织在一起。严重是难以忍受的，走在崩溃的边缘，严重的抑郁症及时介入，否则是非常危险的。非常严重的是，人们一直被困在抑郁中，被绝望的处境吞噬。屈原是要把自己的萧条放在波罗河里，让波罗河承受它的沉重。
威特的烦恼，和屈原的烦恼，都是生活无法承受的萧条。
抑郁的威特（少年维特的麻烦封面1）
02
维特的麻烦是歌德的。
1774年，歌德的《少年威特的烦恼》出版，当成千上万的读者被这本书甩掉时，大家争先恐后地购买、传播，歌德成为著名的年轻作家，那一年歌德25岁。这是他天赋的第一次大爆发。
维特是一个富有而美丽的年轻人，穿着燕尾服，他有诗人的激情，有对大自然的热爱，他喜欢画画，丰富的情感像春天流淌的河流，他是纯洁美的代名词。他去镇上处理遗产，小镇的宜人风景，带给他无尽的幸福。
镇上有个聪明漂亮的女孩叫格林迪，维特看得健忘，但格林迪已经有了未婚夫。维特很无助，不得不离开格林蒂。
维特想在职业生涯中寻求自我价值，但当他还是一名文员时，他遇到了一个小官员的困难;我心中唯一无法放下的就是格林迪。但回到山村，格林迪娶了一个女人。他喜欢善良的村民，遇到各种不幸，接连三的打击，让维特陷入了深深的绝望，在极度的抑郁中，他用手枪结束了自己的生命，也结束了痛苦。
维特的烦恼也是欧洲数千万年轻人追求自由和人格解放的声音，歌德是他们的代表，所以维特的故事一经发表就引起了热烈的共鸣。
Witt and the Beautiful Greendy （少年 Witt's Troubles 的插图）
维特有许多那个时代年轻人的歌德和影子。
大学毕业后，歌德按照父亲的期望成为了一名律师，但他的辩护总是像一首诗，被称为"吟游诗人"。爸爸非常生气，他联系了威茨拉尔帝国最高法院，要求歌德在那里练习。歌德还想去散步和旅行，以获得创意灵感。这个小镇的作家和歌德是朋友，歌德来这里是为了和他们见面，玩游戏，讨论问题。
歌德在舞会上遇见了绿姑娘，歌德形容她，清新如春花，她的心高贵、善良，歌德深深地被她吸引，经常去她家给她的兄弟姐妹讲述她的自然美、诗歌，朗诵荷马史诗，歌德觉得很幸福，但这种幸福很快就消失了。因为格林已经订婚了，她的未婚夫凯斯纳回到了她身边。他们三人相处了一会儿，歌德感到非常尴尬，以至于他离开了韦茨拉尔，回到了法兰克福。之后，他们经常交换信件并保持良好的友谊。
有一天，科斯特纳写信给歌德，告诉他他们共同的朋友耶路撒冷自杀了。耶路撒冷是歌德在莱比锡大学的同学，耶路撒冷很有才华，当时的著名剧作家莱辛是好朋友，经常在莱辛编辑的报纸上发表文章。耶路撒冷是一个忧郁的人，不幸的是，他爱上了他朋友的妻子，后者拒绝了，并且无法忍受沉重的打击，从他的好朋友科斯特纳那里借了一把手枪并自杀了。
这件事对歌德的影响非常大，歌德在很长一段时间内失去了朋友，活生生的生活消失在痛苦之中。
在这段时间里，科斯特纳和格林结婚了，歌德找到了一个无人的地方，哭了起来，感到和耶路撒冷一样悲伤。
为什么一个人会生活在这样的痛苦中？这样的问题，整天在歌德的脑海里，他一遍又一遍地问自己，寻找答案。他的激情使他的心像一艘鼓鼓的帆，不断膨胀，他不得不把它写下来，歌德沃在身边，完成了《少年维特的烦恼》。
歌德离开韦茨拉尔两年后，1774年9月，莱比锡书展《少年维特的烦恼》成为畅销书。
歌德在《少年威特的烦恼》中写下了自己、耶路撒冷、格林迪和科斯特纳，作为那个时代青年的代言人，他表达了他们对生活和社会的思考。
少年威特的烦恼封面2
03
维特的去世是歌德对爱情和青春的致敬。
青春是一个充满风雨的时期，从受保护的家庭走出来，进入社会，这对每个人来说都是一个新的考验。一个人能否顺利完成社会化，在社区里找到适合自己的位置，这是一个人的社交化，最难的考验问题。
青春是最充沛的能量时光，一腔血总是希望洒在最向往事物上。
少年歌德
首先是情感。情感问题实际上是青春期的人际关系问题。青春期面临的最具挑战性的问题是情绪化。这是一段新的关系，它不像家庭，生在那里，是固定的，人自然有父母和兄弟姐妹，至于友谊也很容易获得。
情感一方面是身体的驱动力，另一方面是情感的驱动力。年轻时，在看到异性的爱情时，会有沐浴在白色月光下的美好体验，前世、天地、你是唯一的，像"蝴蝶"一样，你是唯一的梁山波，她是唯一的朱英泰。不能被摧毁，如果爆裂，可能会被破坏。
第二个是理想的。青春之舟是向理想、扬帆起航、寻找青春的意义和价值，就像歌德25岁时，随后出版了《少年威特的烦恼》一书，享誉全球，这是伟大价值的体现。价值感并没有丧失，即使他也失去了绿姑娘，他也只是伤心地哭泣。
维特和耶路撒冷的自杀都是用无爱压倒骆驼的最后一根稻草。他们失去了爱情，整个肖像被掏空了。对于青少年来说，很容易到达光谱的两端，无论是燃烧还是熄灭。维特和耶路撒冷都选择熄灭，因为他们没有燃烧。
青春期的情感和认知特征是他们还没有学会灵活思考。即使没有完全燃烧，也不会熄灭，因为有中间地带，是星星的火。失去的理想、情感，可以重新找回，但失去的生命，一切失去的。
Witt and Greendy （Teen Witt's Troubles）
04
青春期容易抑郁，因为情绪和理想而痛苦，无法挽回，绝望。当抑郁症是轻微的时，这就像清除身体上的灰尘，并用一次擦拭干净。适度像小伤口，要吃药，等结，跌倒就可以了。当抑郁症严重时，对人的伤害已经很大，坏心情伴随着身体不适。等到极度萧条已经排成一排，在山海中，才能把人吞噬起来。维特和耶路撒冷都陷入了萧条。
参考：精神障碍诊断和统计手册DSM-5
世界伟人传记
图像来自网络，如果被入侵，将被删除