紫羽衣甘蓝，卷心菜约250克
1 个鸡腿（或鸡胸肉）
1个煮熟的鸡蛋（100摄氏度煮12分钟，拿起备用）
虾 5 至 6
黑胡椒脆肠 1 片 （切片）
1个猕猴桃
将紫色羽衣甘蓝和生菜撕成一小块备用，（用水清洗并洗澡以干燥备用，记得检查里面有虫子的腐烂叶子）
把鸡腿放到骨头备用，（可用鸡胸肉）
放入滴盐、黑胡椒粉中，适量的葡萄酒腌制约15~20分钟
在锅下将两侧煎成金黄色！
切成条状备用
黑胡椒肠切片备用，锅下用虾仁炒取适量的盐，炸黑胡椒至虾熟透后才能捞出备用。
猕猴桃去皮切片备用
然后将鸡蛋切成四片，将猕猴桃切成薄片
然后将配料平放在盘子上！
安装！安装！！安装！！！
混合沙拉酱！完成！生产很简单，还在等着买什么材料自己动手做！