通过 星际部落
<h2>材料</h2>
适量食用燕麦白米饭
适度的旧泵送
适量的原始烟雾
鸡蛋 2
火腿肠1
适量煮熟的牛肉
适量的青豆玉米胡萝卜
适量的盐
<h2>练习步骤</h2>
1、现成食材。
2、提前蒸燕麦饭。
3、火腿肠、牛肉切块。
4、准备旧抽水和生抽。
5、适量的旧抽米和生米上抽，戴上一次性手套，颜色均匀抓握。
6、放入锅中食用油，油热，倒入鸡蛋炒，放入盘中。
7、将锅中再放入食用油，将油热倒入混合酱油米饭中。
8、将牛肉、火腿香肠、鸡蛋、蔬菜放入锅内炒
9、加入少许盐，炒均匀。
10、入盘。
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