蘑菇鸡粥
9个月以上
鸡肉含有优质蛋白质，蘑菇有助于提高抵抗力，谷物富含膳食纤维，这种粥是均衡的，非常适合宝宝吃，也有助于妈妈快速恢复。
成分列表
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蘑菇 5
半块鸡胸肉
100克米饭
生姜 1 小块
适量洋葱
适量核桃油
适量玉米淀粉
烹饪步骤
步骤1 有水泡的米饭（约40分钟）。沥干水分并冷冻，直到在冰箱中冷冻，这使得粥更柔软，烹饪时间更短。
步骤2 鸡胸肉半切半切，半切碎，蘑菇切碎，姜片。
步骤 3 鸡胸肉用少许玉米淀粉腌制5分钟。
步骤 4 将适量的水放入锅中，将米饭直接放入锅中。
步骤5搅拌适量的水，倒入锅中，加入蘑菇和姜片，用大火煮10分钟（中间混合均匀以防止粘在锅上），然后转为小火再烧10分钟。
步骤6 将鸡丝快速搅拌，以防止鸡肉粘成碎片。
步骤 7 粥已经腐烂，继续煮3分钟，关火2分钟。
步骤8 喷蘑菇鸡粥就绪。加入适量的核桃油，撒上洋葱，享用美味的蘑菇鸡粥。
