丰盛美味的鸡菇粥是经典的早餐。我的食谱描述了一种快速烹饪方法,只需15分钟即可完成,而不是通常漫长的烹饪过程。

< h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""4">原材料</h1>
第一组
生米200克,中米或短米,
1200毫升开水
4 朵干蘑菇,浸泡在水中,切片
1/2 茶匙盐
第二组
1块鸡胸肉,切成窄条/薄片,约150g
1 茶匙生
1 茶匙油
半勺绍兴黄酒
半茶匙玉米淀粉
半茶匙芝麻油
1撮白胡椒
1撮盐
1撮糖
你需要它
1 汤匙生姜
2 个洋葱,压碎
2个煮鸡蛋,可选
4 汤匙烤花生,压碎,可选
<h1级"pgc-h-right-arrow"数据轨道""3">如何制作粥又快又简单</h1>
冷冻生米
烹饪粥对我来说是一项耗时的任务,直到我的一个朋友教了我一个"快速修复":将生米冷冻过夜并像往常一样煮熟。从开始到结束只需15分钟就可以煮一锅柔软的奶油粥。从那时起,我总是在冰箱里放一些米饭,即使在繁忙的早晨或我想的时候也煮粥。
这就是为什么冷冻米饭在烹饪粥时神奇地起作用的原因:在水下冲洗后,米粒会吸收一些水分。在冷冻过程中,水分会随着时间的推移而膨胀,迫使颗粒开裂(即使肉眼看不见)。这大大减少了烹饪时间。您可能已经看过使用碎米饭的粥食谱,它遵循相同的原理。
烹饪程序
用冷冻米饭,只需15分钟即可煮一锅美味的鸡蘑菇粥。这是所需的顺序和时间:
(2分钟)将沸水倒入锅中。加入冷冻米饭、蘑菇和盐。一旦它再次开始沸腾,将火调到最低。
(10分钟)静置 10 分钟(盖上盖子)。在等待时,将鸡肉腌制。
(1 分钟)将腌制的鸡肉和生姜加入米饭中。煮1分钟。
(1 分钟)关闭暖气。再休息 1 分钟。
快速而简单,不是吗?将粥转移到碗中,加入您想要的配料(下面推荐)。
<h1级"pgc-h-right-arrow"数据跟踪""34">什么类型的大米和锅?</h1>
我最喜欢的是东北大米,一种来自中国东北的大米,米粒很小,呈椭圆形。日本大米和泰国茉莉香米也取得了不错的成绩。印度茴香米不适合这种粥。
这个食谱与普通锅(没有电饭煲,需要速食炊具)配合得很好。如果可能的话,最好使用深锅或铸铁砂锅,因为它们具有出色的绝缘性。
<米水<h1级的理想比例是多少"pgc-h-箭头右转"数据跟踪"""43"></h1>
对于这个食谱,我准确地测试了我的食谱,以确保它能给你最好的结果。我推荐的米水比例是1:5体积。也就是说,每杯米饭将使用5杯水。
但是,请注意,有两个因素可能会鼓励您稍微改变它。
如果您更喜欢更薄的质地和更多的水,您可以添加更多的水。
炊具的性能可能会影响水分蒸发的速度。相应地进行调整。
<如何使鸡肉鲜嫩可口>h1级""pgc-h-right-arrow"data-track""49"</h1>
你如何使鸡肉成为这道菜的美味食材(而不是让它破坏味道)?这是我的建议:
将鸡肉切成窄条或薄片。切肉时一定要靠近质地。这将确保最大的温柔。
烹饪前用腌料腌制鸡肉。它由酱油,酱油,芝麻油和白胡椒制成。绍兴黄酒有助于消除野味。玉米淀粉可以使肉变嫩。
不要煮鸡肉太久。在烹饪结束时,将鸡肉(和生姜端)加入粥中。在一分钟内熄火,然后再点燃一分钟。它不需要长时间烹饪,并可能导致质地变硬。
您可以用其他肉类代替鸡肉,例如猪肉,牛肉或鱼片。遵循相同的方法:切成薄片,腌制并简单烹饪。
< h1级""pgc-h-右箭头"数据跟踪""56">粥和吃什么</h1>
现在,一锅鸡蘑菇粥只需要15分钟。拌入切碎的葱,你会随心所欲地吃它们。添加一些方便的成分使其更美味怎么样?当我拍摄这个食谱时,我添加了两种成分来增加营养,风味和质地:
每碗半个煮鸡蛋(在做粥时在另一个锅中煮熟)
我的食品储藏室经常有一些压碎的油炸花生(用来制作我最喜欢的拉伸面条和重庆面条)。
还有其他好主意:
挤压蔬菜;
油条;
橄榄菜肴;
虾
咸鸭蛋
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我的食谱告诉你做粥的基本方法。您可以随意修改以适合您的个人品味。例如,你可以让这个食谱成为素食主义者。以下是一些建议:
用五香豆腐或烟熏豆腐代替鸡肉
蘑菇粥由各种蘑菇制成,如牡蛎、金针菇、木耳等。
用蔬菜汤代替水来品尝
加入松脆的蔬菜。卷心菜片、胡萝卜碎等
<h1级"pgc-h-right-arrow"数据跟踪""74">推进/再热吗?</h1>
如果你想提前做好,以后再吃,我建议你把米水的体积比增加到1:6,因为米饭会随着时间的推移而膨胀。如果它刚煮熟时看起来不错,那么当它冷却下来时它会变得太厚。如果剩余的粥看起来很厚,请在重新加热时加入一些热水。不断搅拌以避免底部灼热。
换句话说,我强烈建议您在烹饪后享用粥,当米饭的天然香气达到顶峰时。与一些菜肴不同,一些菜肴在休息后味道更浓郁,米饭随着时间的推移味道平淡。