By 米豆 2013
<h2>材料</h2>
适量的盐
2 个芦笋
大麻油一点点
小米辣4
大蒜 5瓣
香叶 3 件
八角形 2
胡椒一点
玉米油 20g
<h2>练习步骤</h2>
1、拍摄二，去皮洗净
2、切菱形，腌制一小时，出水
3、腌制后用清水冲洗。
4、清洗两次后，将水晾干。
5、大蒜片、小米热切好
6、将油放入锅中，煮沸并加入辣椒，八角形，香叶油炸出香味。将大蒜片、小米热盐混合成调味料
7、装满密封罐头，一周吃完。酥脆，煮熟
<h2>盐的营养功效</h2>
作为调味品，有一定的营养价值，但能量较高，减肥期应少量使用。盐通常被称为盐（NaCl，含有少量碘化盐）。
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一个窍门，我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱！
喜欢这个食谱记得收集，注意哦！请在下面的评论中分享您对这道菜的建议。