
一旦你的宝宝适应了泥浆状的辅食,你就可以开始尝试固体食物。一方面,宝宝的咀嚼和吞咽能力需要进一步增强,而手指食物对宝宝更有吸引力,会尝试自己进食。今天分享的这块蛋糕,用鸡肉配各种蔬菜做成,造型宜人,软硬适中,相信宝宝会特别感兴趣。
By Picky Daddy (Bean Andgo Cuisine的官方認證人)
<h2>材料</h2>
鸡胸肉 100g
蛋黄 1
洋葱 5g
玉米淀粉 20g
胡萝卜 10g
兰花 20g
适量的海苔
<h2>练习步骤</h2>
1、先将鸡胸肉、胡萝卜切成小块备用。当然,您也可以将鸡胸肉换成其他肉类,如虾,牛肉,猪肉等。
2、将兰花水捞出1分钟后捞出。
3、将西兰花、洋葱、鸡胸肉、胡萝卜倒入蒸煮机中,加入蛋黄,搅拌成细腻的糊状。这里我只加蛋黄来照顾蛋清过敏的宝宝,如果不过敏可以加全蛋。
4、将玉米淀粉混合成肉泥,用筷子在一个方向搅拌均匀。如果您为一岁以上的宝宝品尝它,请在这里加一点盐来调味。
5、戴上一次性手套,取适量的鸡泥放入三角形蛋糕中。注意不要太厚,否则不容易成熟。如果你家里有海苔片,你可以把它们贴在饭团上,把它做成日本饭团的形状。
6、不粘锅火锅刷油,放入蛋糕中,小火炸至两面黄酥过即可
<h2>技巧</h2>
工具:平底锅、烹饪机 熟练耗时:40分钟 参考月:11个月及以上 适合:对以上食材不过敏的宝宝
<h2>鸡胸肉的饮食禁忌</h2>
芹菜、李子、兔肉等
烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一个窍门,我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱!
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