嘴唇部位是粘膜，并没有分泌汗和油脂的功能，相比于身体的其他部位，更容易导致发干，特别是在睡觉时，发干的症状会更加明显。但如果日常饮水量足够，嘴唇发干却十分严重，持续的时间比较长，游老师建议大家要引起警惕，很有可能是4种疾病的信号，需要注意。
晚上睡觉嘴发干，可能是4种疾病的信号
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糖尿病
糖尿病是一种危害性比较大的疾病，体内的胰岛抵抗下降，胰岛功能无法正常工作，从而导致分泌的胰岛素下降，没有办法及时代谢体内的糖分和物质，从而会导致血糖升高，还容易引发各类心血管疾病。特别是口腔中长期处于高糖环境，会导致皮肤瘙痒、夜尿增多、口干舌燥，需要及时改善。
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痛风
游老师希望痛风患者要多注意，这类人很有可能在睡觉时会有口干舌燥的情况发生，因为体内的尿酸比较高，嘴巴会出现不适感，导致唾液分泌减少，更容易引发口干舌燥的情况。如果日常突然感觉关节和骨骼受损，尿酸指标比较高，就要关注痛风问题，及时降低尿酸。
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呼吸系统疾病
一旦身体内出现哮喘，慢性支气管炎和鼻炎等呼吸系统疾病时，会导致呼吸功能减弱，还会引起口腔内水分的蒸发。特别是在夜间睡眠时，人们身体处于休眠状态，呼吸道更加放松，但是呼吸时会导致口干，如果不注意，口干的情况会越来越严重。
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甲状腺功能亢进
这种疾病的典型症状就是口干，因为它是一种内分泌疾病，一旦甲状腺功能受到损伤，身体内的新陈代谢会受影响，导致体内的水分加速排出，身体无法更好的储存水分，从而导致口干舌燥。另外，出现这种疾病时，还会伴随多尿和多汗等症状，需引起警惕。
哪些因素还会导致睡眠时口干舌燥？
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睡眠环境干燥
如果睡眠的环境长期处于干燥的情况，会导致口腔内的水分减少，因为人们即使在睡觉时身体也会耗散水分，如果卧室环境过于干燥，游老师建议大家可以适度使用加湿器，保持环境的舒适。
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不良睡姿影响
如果睡觉姿势不正确会导致口腔内水分的流失，从而引起口干的情况。游老师希望大家在睡觉时可以选择平躺的姿势，能减少水分流失，尽量不要趴着睡或侧躺。
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睡前饮食要注意
在睡觉前尽量不要吃太咸或饮酒，否则都容易导致体内水分的减少，引发口干。当然，游老师也不建议大家在睡觉前喝太多水，容易导致夜尿频繁，降低睡眠质量。
结语
当身体出现一些异常情况时，会出现各种症状来进行反应。嘴巴发干则是一种比较常见的现象，很多人以为是由于身体缺水而导致的，但实际上它也是某些疾病的预警信号。因此游老师希望大家能更关注自身健康，并且及时就医。
来源：生活小窍门微信公众号（ID：zhilaizhiwan5）
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