脸上生痘，喝茶要小心啦！喝对了神清气爽，容光焕发，身轻如燕；喝错了，痘不见消反愈聚愈多，脸色晦暗无光彩，你说气人不！

脸上上火长痘，适合喝普洱生茶还是普洱熟茶？

普洱生茶性寒，喝了不会引起上火，但新的生茶会刺激肠胃，胃不好的朋友，要注意了，新的生茶喝了容易伤胃，建议最好放一段时间再喝。

能让你上火的，是新普洱熟茶。因制作工艺的区别，新的普洱熟茶和生茶不一样，会经过渥堆发酵，渥堆发酵的过程中，你会看到堆子里面有股腾腾热气，所以新的普洱熟茶带有火气。

在新的熟茶火气没褪之前，泡出来的茶会自带火气。

建议将新的普洱熟茶存放一段时间，等它火气褪了，时间会使它转化成醇厚温和护胃养颜的熟茶。而在网上，有很多文章说喝普洱茶是不会上火的，其实，是不正确的。新的普洱熟茶是会让人上火的。

所以如果脸上已经上火长痘或者容易上火长痘的朋友们，建议喝一些有年份的普洱茶，这样无论是生普还是熟普都不会使得上火加重。但也要适度饮茶，不宜过量，物极必反。

另外，为什么很多人觉得喝普洱熟茶，就感觉会上火呢？

其实原因也很简单，就是觉得普洱熟茶在晒青毛茶的基础上，再经过高温渥堆发酵后，茶性由凉转温和，虽然茶汤色泽褐红，滋味醇和，但是眼瞅着就像闪现出一团火花，其实这只是心理上的一种臆测。

一般而言，“火气”比较大的茶叶属于那类在制作过程中，例如杀青、干燥环节中需要经过高火高温进行处理的品类，比如刚炒制出来的武夷岩茶。历经“三道火”的考验，茶叶的火气可想而知。

所以，理论上，喝普洱熟茶也是不会上火的。