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十大赣菜之藜蒿炒腊肉这样吃,换个口味换种心情

作者:豆果美食
十大赣菜之藜蒿炒腊肉这样吃,换个口味换种心情

鄱阳湖草,南昌人民的宝藏,藜麦青蒿素炸培根是江西特制菜,十大韭菜之一,成蔬菜培根金黄,藜麦青蒿素绿色,酥脆清爽,并具有特殊的香味。

胖厨房叔叔

<h2>材料</h2>

培根 150g

藜麦青蒿素 200g

大蒜 3瓣

10 个干红辣椒

生吃 1 个中等勺子

鸡粉 1勺

<h2>练习步骤</h2>

十大赣菜之藜蒿炒腊肉这样吃,换个口味换种心情

1、藜麦青蒿素炒培根是中国江西省南昌市的一道特色菜,属于韭菜,是十大韭菜之一,其主要成分藜麦青蒿素主要产自沿海地区鄱阳湖,变成蔬菜培根金黄色,藜麦青蒿素绿,酥脆清爽,并具有特殊的香味。

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2、配料准备:新鲜藜麦青蒿素1个,培根1个,干红辣椒10个,蒜蓉3瓣。

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3、藜麦青蒿素洗掉,培根切成薄片,大蒜切片,干红辣椒切块。

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4、煎锅下油放大蒜片爆香。

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5、加入培根,炒至边缘微烧焦。

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6、放入藜麦青蒿素,炒至破碎。

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7、因为培根本身有咸味,调味料不需要放盐,我们只需要加1个中间勺子,鸡精1个小勺子就可以了。

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8、放入干红辣椒段,将火炒半分钟。

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9. 在所有蔬菜和培根组合中,藜麦已达到最高水平。咸软培根与藜麦青蒿素的独特香气形成鲜明对比。

<h2>技巧</h2>

是否放盐取决于培根本身的咸度。

<h2>培根的营养功效</h2>

培根用鲜皮肉,分片,用盐和少量的亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、茴香叶、麝香等香料腌制,然后晾干或熏制,配上开胃菜的清凉、食物等功效。

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