平底锅厚炸蛋食谱
简介:
平底锅厚炸蛋是一道简单又美味的家常菜。通过将厚豆腐块中心挖空,填充鸡蛋,再加入特制的面酱调料,简单煎煮后呈现出香滑的口感。下面让我们一起学习如何制作这道美味的平底锅厚炸蛋。
所需材料:
- 厚豆腐块:1块
- 鸡蛋:1个
- 【A】调味料:
- 水:80ml
- 面酱(2倍浓缩):2大匙
- 料酒:1大匙
- 砂糖:2小勺
- 小葱(切碎):适量(可选)
所需工具:
- 平底锅
- 勺子或挖球器(用于挖空豆腐)
- 搅拌勺
- 碗(用于打鸡蛋)
步骤:
前期准备:
- 准备好所有食材和工具。
- 将厚豆腐块一端大约1厘米的部分挖空,形成一个凹槽。确保豆腐底部保持完整。
- 将【A】调味料放入碗中,搅拌均匀备用。
制作过程:
- 将鸡蛋打入豆腐的凹槽中。
- 平底锅预热,放入处理好的豆腐。
- 倒入【A】调味料,确保覆盖整个豆腐。
- 开中火加热,煮至鸡蛋凝固、豆腐表面呈现金黄色。
- 盖上锅盖,继续煮至豆腐和鸡蛋完全熟透,呈自己喜欢的硬度。
- 盛出装盘,撒上切碎的小葱(如喜欢)。
- 可以将挖出来的豆腐部分切成小块,作为味噌汤的配料一起享用。
提示与建议:
- 火候不宜过大,以免豆腐和鸡蛋烧焦。
- 根据个人口味,可以适量调整调味料的用量。
- 如果不喜欢太甜,可以适量减少砂糖的用量。
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