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入冬滋补首选!粤菜大厨分享6道羊肉招牌菜,超好卖!

作者:芝士在头条
入冬滋补首选!粤菜大厨分享6道羊肉招牌菜,超好卖!

广东地处岭南,春夏气候湿热,吃羊肉就成了秋冬限定。等寒风钻进了衣领,才想起,是时候吃点羊肉进补了。近日大幅度降温,适宜冬季滋补暖身的羊肉又成了餐桌上的常客。今天就和大家分享六道特色羊肉做法,都是大厨招牌菜,叫座又好卖,能为餐厅带来可观的收益。

整编:红厨网

题图:图虫·创意

冬季,羊肉当造。暖身御寒、滋补身体的羊肉,一直是中国人冬日餐桌上必不可少的一道美食。

由于地域和饮食习惯的差别,各地烹饪羊肉的方式各不相同,口味没有一家之规。红焖、清炖、打煲、涮肉、烧烤、爆炒……花式做法,能适应南北各地食客的喜好。

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古方猪肚炖羊蹄

图源:御公馆

广东人烹羊,也有明显的区域特征和喜好,爱吃带皮羊肉,善于运用香料去腥增香,为了中和羊肉的热性,还会加入马蹄或竹蔗。代表菜红焖羊肉、羊腩煲,一到冬季就特别受欢迎。

今天红厨网特邀粤菜大厨卢镜泉和何竟迅,用六道羊肉菜例为大家详细讲解羊肉菜肴的烹饪技法,干货满满,欢迎转发和收藏。

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广式红焖羊肉

制作:何竟迅

红厨网

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选材上,建议用带皮羊肉。羊皮软弹回甘,羊肉软烂细嫩,吃起来口感更加丰富。使用红焖的做法来处理羊肉,能充分释放出羊肉的鲜香,汤汁浓郁,让人食指大动。

主料:

羊肉500克。

辅料:

姜、白萝卜、红萝卜各150克,蒜苗250克,香叶3片,八角3粒,陈皮7克。

酱料:

柱侯酱、香肉酱、老抽各10克,盐、白胡椒粉、麻油各5克,生油200克,糖5克,酒、生粉各10克。

制作过程:

1.羊肉切小块,冷水下锅焯水,去清血污,热锅下油炒至干身。

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2.白萝卜、红萝卜切块放入沸水中浸泡5分钟,捞起过冷水滤干,待用。

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3.烧锅下油,放入姜片、香叶、八角炒香,再转大火放下羊肉翻炒,倒入料酒爆炒,再下柱侯酱、香肉酱略爆后加入陈皮丝,注入适量清水,用猛火烹沸后改用慢火煮至七成熟。

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4.加入白萝卜、红萝卜,撒上白胡椒粉、麻油,放入老抽调色,糖调味,用生粉勾上薄芡,放上蒜苗,加盖原煲上桌即可。

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新兴秘制羊腩煲

制作:卢镜泉

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有着“羊城烹羊第一人”之称的卢镜泉师傅,今天和大家分享一道他拿手好菜——羊腩煲。

卢师傅表示,制作羊腩煲首选东山羊,肉质鲜嫩多汁,又不会过分肥腻。最好选择半大的羊,太小肉少而水分多,太老则膻味重,肉质柴而不好入口。

用炸腐竹、白萝卜、马蹄垫底,使羊腩煲的口感更加清爽,有层次。蔬菜的清甜配上油脂的满足感,一口下去都是幸福的味道。

主料:

熟羊腩1.5斤。

辅料:

去皮白萝卜1斤,去皮马蹄6粒,炸腐竹5件。

配料:

青蒜头段6段,干蒜头6粒,姜片适量。

调料:

九味酱半汤勺,蚝油、老抽、鸡精各少许,羊骨汤三炒勺,花雕酒1两。

制作过程:

1.将新鲜的羊腩预先制熟,然后斩件。再将去皮后的白萝卜切件。

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2.将预先炸好腐竹,煲熟的萝卜和洗净的马蹄一同放入煲内。

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3.爆香配料,然后放入羊肉爆香,再倒入花雕酒。加入九味酱,大火爆炒至出香味,加入一勺羊骨汤。

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4.加入一大勺蚝油,老抽、鸡精各少许,熟透后将羊肉捞出,放入煲内,原煲跟卡式炉上台(粤菜叫打边炉)。

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神州清汤盐池羊

制作:卢镜泉

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羊肉味鲜美,各地的做法也不同,有人爱吃炭火烤得滋滋冒油的羊肉串、羊排;也有人爱吃热气腾腾的羊腩煲、红烧羊蹄,但在广州没有人能拒绝一碗暖心又暖胃的清汤羊!

烹羊专家卢镜泉亲自去到宁夏考察挑选,最终选定了最适合做清汤羊的宁夏盐池羊。这款羊肉质紧实,肥瘦均匀,煲出来肉香扑鼻,吃一口鲜美嫩滑。搭配多种养身汤料,让你吃一顿暖一冬。

主料:

盐池羊1.2斤。

辅料:

去皮白萝卜1斤。

配料:

湿红枣片5钱,湿枸杞子6钱,湿葛仙米4钱。

调料:

A:盐4克,味精4克,鸡精3克,冰糖10克;

B:香叶5片,草果1粒,八角半粒,姜片3片。

制作过程:

1.将盐池羊斩好洗干净,放入一个小汤桶内。汤桶中加入A、B调味料,注入清水煲约20分钟。

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2.将煮至变软的萝卜和羊肉一起放入砂锅。

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3.加入羊肉原汤,洒上配料,烧开后即可上桌。

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风味羊什汤

制作:卢镜泉

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主料:

羊肚60克,羊肺40克,羊心30克,羊肝25克。

辅料:

羊骨汤5两,茨菇1两。

配料:

酸萝卜粒20克,酸指天椒10克,芫荽、葱花少许,香叶1片,八角半粒,姜片1片。

调味料:

盐、味精、鸡精、胡椒碎各适量。

制作过程:

1. 羊肚,羊肺冲洗干净,羊心改好刀,共同放入高压锅,加入香叶,八角,姜片压6分钟。

2.羊肝用味料腌至半个钟备用。

3.将所有羊什切成粗条,加羊骨汤煮开后再加胡椒调味,装碗后撒上香菜、葱、酸萝卜粒和指天椒粒即可。

羊骨高汤制作:

主料:

清水60斤,羊骨10斤,羊头10斤,白萝卜5斤,姜1斤。

香料:

香叶3钱,草果1两,八角5钱,原粒白胡椒2两。

调味:

盐、味精、冰糖各适量,花雕酒半瓶。

制作过程:

用羊头、羊骨、香料熬制4-5小时即可。

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脆皮果仁羊排

制作:卢镜泉

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羊里脊腌制后裹匀全蛋糊,然后粘一层提前焙香的果仁碎,入油炸至金黄,配香甜可口的沙拉酱一起吃——卢镜泉借鉴西餐的烹调手法,将羊里脊制成一道精巧的小点心,外酥脆、内软嫩,不仅受到了儿童的喜爱,连许多男士都要点上一盘作为下酒小菜食用。

制作果仁碎:

1.瓜子仁、腰果仁、松子仁分别入烤箱焙香,然后将腰果和松子碾碎。

2.每500克瓜子仁中加腰果碎80克、松子碎80克混匀即可。

批量预制:

羊里脊改刀为长6厘米、宽4厘米、厚5毫米的片,用刀背敲断纤维,纳盆后每500克加盐6克、花雕酒3克、味精2克抓匀腌制3分钟,放入打散的全蛋液50克、生粉20克充分拌匀,每片羊里脊两面粘上果仁碎待用。

走菜流程:

锅入宽油烧至120℃,取粘满果仁的羊里脊10片依次放入油中,中火浸炸约1分钟至色泽金黄,捞起沥油,整齐摆放入盘内,挤上卡夫奇妙酱约30克,点缀花草、水果粒即成。

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石烹好味酱羊排

制作:卢镜泉

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羊排先炸后卤,使其能更快地吸收调料香气,入味深透;煮羊排时不仅添加粤菜师傅常用的红片糖、蚝油,还放了咖喱酱和黄咖喱粉,使成菜口味复合,给予食客新鲜感;走菜时垫着炒香的洋葱丝,盛入烧至滚烫的石锅内,上桌后汤汁冒泡、滋啦作响,让就餐气氛更加热烈。

批量预制:

1.将内蒙羊小排(每块重约1000克)10块泡去血水,洗净后控干水分。

2.锅入宽油烧至150℃,下羊小排炸至肉质收缩、色泽微黄,捞出沥油。

3.桂皮、白豆蔻、白芷各20克,香叶10克,陈皮10克,草果5个(拍破后去籽)洗净后入清水浸泡20分钟,装进纱布袋制成香料包。

4.不锈钢大桶内下洋葱块1000克,香葱段500克,生姜块250克,倒入炸好的羊小排,调入露莎士咖喱酱500克,黄咖喱粉500克,生抽350克,蚝油250克,红片糖150克,味精75克,鸡粉75克,盐50克,倒入羊骨汤没过原料,放香料包,大火烧开后转小火煮1小时,将羊排捞出晾凉,斩成宽3厘米的长条块;剩余汤汁打渣后倒回汤桶,放入改刀后的羊排以微火保温。

走菜流程:

1.客人点单后,取羊排500克,原汤200克盛入码斗;将石锅放在煲仔炉上加热至150℃。

2.净锅炙透,留少许油,下洋葱丝70克中火炒约30秒,盛入烧烫的石锅内,摆入羊排。

3.原汤入锅回热,淋少许水淀粉勾芡,起锅前下色拉油5克,均匀浇在羊排上即可走菜。

熬制羊骨汤:

羊骨10千克洗净后敲断,放入汤桶内,添清水40千克,大火烧开后用细密漏打去浮沫,中火煮3小时,沥渣后约得羊骨汤30千克。

技术关键:

1.与冰糖相比,片糖虽然甜度不高,但带有甘蔗香味,用其煮肉会让汤汁既稠又亮,使卖相更有光泽。

2.批量卤羊排时,时间要根据火候的大小做调整,煮至用筷子能扎透时即可关火。

3.草果使用前要将壳拍破并去除草果籽,一是为了让草果香气更好地释放,二是草果籽味道较为刺激,容易遮盖羊肉的香气。

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