减脂早餐，萝卜馅烫面蒸饺

每天减脂餐，

每天吃零食，

每天大喊减肥，

每天吃很长时间的肉。

全麦面粉，80度热水。

萝卜刷，今天没有水，直接加盐刹车水挤干。

馅料，少许虾皮，五香粉，鞣制油，香醋油，盐，鸡精，搅拌均匀。

面部醒来良好，无需揉捏，脱皮，填充。

在平底锅中蒸12分钟。