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成功渡劫家长的样子

听“渡过”家长学堂老师讲课的时候,他们脸上洋溢着开朗的笑容,伴着悦耳的笑声,元气满满、正能量满满。其中好几位老师具有另外的身份,“心理疾病孩子的家长”,只不过,他们已经成功渡劫了。

我想,如果给他们的情绪状态画幅画的话,一定是像春天一样,阳光明媚、春暖花开、鸟语花香,处处充满着生机和力量。正因为如此,他们的孩子才得到了救赎,才能走出困境,才获得了新生。

而反观我们更多还在困境中痛苦挣扎的家长,情绪状态就像寒风萧瑟的冬天一般,如此阴郁迷茫、死气沉沉,试问孩子如何能得救?

今天,在“渡过”家长学堂群看到了一位群友的发言,从她真诚朴素的娓娓道来中,我们可以生动形象地感受到她的情绪状态。

经得这位群友的同意,摘录部分发言如下:

“非常感动群里的老师们,或棒喝或引领,非常感动群里的家长们倾情倾诉,抱团取暖。

当年我女儿高三,最后两个月就不能去学校上课了。我和班主任一起试图劝说,但孩子哭了。班主任比我强,马上说不用去学校,你在家学习,也能考上大学。然后,我每周给她取送一些卷子,最后高考也不错,也上了一本。

上了大学二年级时被诊断出焦虑症,休学一年,复学后也是困难重重、磕磕绊绊。后来,我们被迫在女儿学校租房,家人轮流陪读。

大学毕业后,我女儿读了研究生,毕业后签约老师岗位,但由于压力太大无法适应,现在已调整到学校行政岗位,目前开心轻松工作中。

我想告诉大家的是,孩子出现这些情况都很正常,我们在开初不可避免的慌乱后,及时觉知,孩子的问题反应的是家庭关系、亲子关系、社会关系。我们不能单纯地去改变孩子或者治疗孩子,就像老师们说的那样,家长从改变自己开始吧。

说句最简单的,即便每个人都有自己的生命密码icon,即便孩子今生就是这个命了,那也是我们最爱的孩子。只有我们自己正向积极起来,好好地活着,才能影响和帮助到孩子。

老师总结的那三颗药丸简直太精辟,给自己和孩子一段时间,一会定药到病除。

当然过程会有些艰难,但最难的是孩子。他们用成长中的停摆来度化我们。如果我们还不能及时清醒,那就是对孩子更严重的伤害。

所以,一切都悦纳吧,找好处,不怨人,心不动就能转境,一定会越来越好的。而且,当前最主要的问题是活着,然后才是好好活着。不用太多的担心,顺着事态、顺着孩子, 一切慢慢就变了。

有时候,你先放下期待,就会有意外的惊喜。

其实我们要怀着深深地感恩之情来感谢我们的孩子,他用自己青春年少的痛苦来唤醒我们,来度化我们的夫妻关系、家庭关系。孩子是来度化我们的大菩萨啊!

如果我们还不能觉知,还在责怪孩子或者责怪自己,一家人就只能更加地痛不欲生。

所以家长正确的觉知就是立即改正自己,放下了对自己和孩子的过度期待,改变原来错位的关系,一切真的会非常好,越来越好!

现在我女儿孩子自己都说,以前真傻,那么逼自己。随着年龄的增长,认知也会改变的。不再是非黑即白的心态,而是悦纳自己、爱自己。

目前孩子面临情绪问题,假如是其他危及生命的重大疾病,咱们就不会考虑上学了,只要孩子活着就好。这是我妈妈当时劝我的,后来我也一直这么想,慢慢就觉悟了。大家可以试试。

把担心化成祝福,无条件信任你的宝贝,没问题的。

家长的焦虑情绪会传染给孩子的。其实孩子目前的状态,去学校不如在家平静。在家自学一点吧,能学多少学多少,学校会让他参加中考的。焦点不是能否考试、考咋样,而是孩子是否状态好、心情好、身体好。

孩子们不是撒谎也不是懒惰,孩子们内心真的很苦,是缺失了原动力,家长不能着急。这就是人生必经的路程。

当时,我一面对孩子的问题就外求,赶忙想把孩子交给心理咨询老师或者医院,后来才懂得最该咨询的是我自己。然后我在心理咨询师的引领下,学会了如何和女儿相处,真心爱她并默默陪伴。

孩子不求家长就不助,不看不说不关注。

另外,关于刷碗的问题,都是正常现象,她不刷家长去刷。

不要求不期待的情况下,也许你会有意外的惊喜。我女儿上高中甚至大学以前,在家啥也不收拾,因为房间乱的问题,我成天生气。后来我同事和我说现在孩子都这样,我就释然了。

现在,我女儿自己住,到处一尘不染,偶尔周末回家来,她自己的房间也收拾得很整洁,简单饭菜也会做点。

我去年的时候,还总问她吃的是啥?总磨叽少吃外卖,晚上早点回家等等。为此也很累心。自从今年过完春节,我突然想开了,过好自己,全然信任孩子。特别是进群学习后,我更加不闻不问,孩子反而越来越和我敞开了,主动聊工作,聊人际关系。

所以,亲们,赶快听老师的,说白了就是好好对自己好,爱好了自己才能爱别人。儿女不用管,全凭德行感化。咱们好好修行、好好工作、好好生活,其他的就交给时间吧。

看看那些不幸事件的报道,

我们真的很幸福,人生只有一件事,就是学习怎么活。

我走得弯路很长,所以现在群里的亲们真的很幸运!”

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