园园的父亲刘先生说，他带女儿去看医生，医生告诉他，孩子的情况属于性早熟，可能与孩子的饮食有关。对此，他觉得很疑惑：平时家人非常注意孩子的饮食，不给她吃炸鸡、膨化食品，蜂蜜、营养品也没给孩子吃，生活环境也很注意，怎么还是中招了呢？
他一问身边的同事，发现为孩子性早熟担忧的家长有好几个，有些孩子刚上小学一年级，已经因性早熟被家长带到医院治疗。医学上女孩在8岁前，男孩在9岁前出现第二性征的发育，即为性早熟。据了解，这些年来小孩性早熟有愈发增多的趋势。
提及性早熟的原因，最主要的还是不良生活环境以及各种含有激素的食物，导致儿童发育异常加速，还有一些洗涤剂或塑料制品中都含有添加剂，这些物质如果污染水源或通过皮肤被小孩吸收，会引起生理发育异常。此外，营养过剩也会使得发育时间前移。
性早熟会导致小孩子长不高。由于骨骺闭合过早，性早熟儿童的生长周期会明显缩短，没有足够时间发育，成年后的身高会比正常发育的小孩矮很多。此外，会对小孩的心理健康造成很大影响。由于心理发育落后于生理发育，小孩子会因自身外表和体型的不同，产生自卑和不安情绪。
性早熟固然令父母烦恼，可是如果及时加以防治的话，是可以避免的。由于儿童、青少年处在生长发育的重要阶段，所以十分要注意饮食营养，每天都要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等，以保证身体增长需要。
孩子的健康成长是家长非常关心的事情，而如今有部分孩子出现了性早熟的情况，建议家长督促孩子做好以下几点，预防孩子发生性早熟，同时帮助长高。预防性早熟，家长和孩子要做到：适当控制饮食，避免营养过剩；高危食品少碰，禁忌食物不碰；食有数，莫贪多。
禁忌食用蜂蜜、燕窝、人参、蛋白粉等任何补品、保健品；少吃膨化食品、饮料、零食；避免油脂多的食物，少吃甜食，保证蛋白质的摄入量，多吃蔬菜水果平衡饮食，荤菜换着吃。
增加体育活动，减少营养过剩、肥胖引起的性早熟。每天应保证30分钟以上的纵向运动时间，如跳绳、摸高、打球、游泳等。保证充足睡眠。每晚应有八九个小时的高质量睡眠，以保证足量的生长激素的分泌。少接触电子产品，如电脑、电视、手机等。减少色情暴力等视觉刺激。
宝妈们要注意：孩子的饮食贵在均衡，并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养，这些动物性食物吃多了，会给孩子的身体造成极大的负担，后患无穷。做父母的应把学习营养知识、掌握科学的育儿方法、建立家庭饮食文化作为人生的重要课题，不断学习，不断交流，不断提高。
父母应懂得些医学知识，了解孩子的性早熟不过是生理性发育提前而已，不必惊慌。并且可以把这些知识和道理告诉孩子，解除孩子的思想顾虑，减轻思想负担，不必害羞，也不要有自卑感。性早熟的孩子必要时可以在医生指导下进行治疗。