审阅者: 杨雪岭(南方医科大学珠江医院)
大多数人都知道，抑郁症会导致情绪低落等症状，但许多患者还有慢性疼痛等身体症状。
这些可不是“想象出来的”，而是真真切切的身体变化。例如，抑郁症可能使消化速度变慢，从而导致胃部不适。
但是，很多人没有意识到，身体问题是由精神疾病引起的，就连一些医生也不会注意到。
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一、抑郁症会伴随哪些身体症状？
抑郁症的发生，可能与某些大脑区域的神经网络功能不正常有关。
在这类神经网络中，有一部分是负责处理疼痛等躯体感受的，抑郁症也会影响它们的功能，使得患者感受到他人难以感受到的痛苦，包括：
任何一种慢性疼痛都可能加重。
头痛相当常见，如果本身有偏头痛，症状可能会更重。
背疼。
肌肉酸痛和关节疼痛。
胸痛，这可能是严重的心脏、胃、肺或其他问题的迹象，但抑郁症也会增加这种不适感。
消化问题，可能会感到恶心反胃，或有持续的腹泻或便秘。
精疲力尽，无论睡多长时间，都会感到疲倦；早上很难起床，甚至根本无法起床。
睡眠问题，很多抑郁症患者无法睡个好觉，有时很早就醒来，或者上床后无法入睡，还有些人的睡眠时间比正常人多很多。
食欲或体重变化，有些抑郁症患者会失去食欲并出现体重减轻；还有人会渴望碳水化合物等食物，并导致体重增加。
头晕目眩。
二、怎样治疗抑郁症的躯体表现？
出现任何身体症状要告诉医生，不要觉得它们会自行消失。
通过药物、心理治疗，或两者的结合，可以消除身体症状。抗抑郁症药可以“扭转”神经网络的异常状态。
一些抗抑郁药（度洛西汀、文拉法辛、阿米替林、地昔帕明等），本身就有助于缓解慢性疼痛。
有时还需要其他药物的帮助，例如，医生可能建议服用抗焦虑或助眠药来治疗失眠。
认知行为疗法则有助于学会如何更好地应对疼痛。
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
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