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银屑病患者怎么吃才算好?医生建议这样吃

作者:皮肤科孟晨星

银屑病和患者的生活习惯、饮食等息息相关,因此患者要高度注意饮食,在饮食上克制自己,避免病情的恶化。要饮食上多加改善,食用对病情有帮助的食物,摒弃不利于银屑病治疗的食物。

银屑病患者怎么吃才算好?医生建议这样吃

银屑病不宜吃哪些食物

1、忌食辛辣刺激食物:如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品,辛燥温热,动风耗血,能使血热加重,症状加重;同时这些食品也有温阳高兴作用,能使大脑皮层高兴,精神激动,从而加重病情。

2、忌食鱼腥发物:如虾蟹、公鸡、猪头肉、黄鳝、烧鸡和各种烤炸烟薰食品。因为这些食物易聚湿生氮,助热动风,能使风湿热邪加重,从而使皮损症状加重。

3、忌饮刺激性饮料:如烟酒、浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热,善于走窜肌肤,生热耗血,使血热更甚;同时可刺激大脑皮层,产生高度高兴,从而使病情加重。

4、忌食各种补气补血之品:如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因这些食物温热补阳能助热生风,使血燥更甚,使本病迁延难愈。

银屑病患者怎么吃才算好?医生建议这样吃

银屑病食疗方

1、花生赤豆枣蒜汤

  配方:带衣花生米90克,赤小豆、红枣各60克;大蒜30克。

  制法:以上诸物加水共煮汤。

  功效:益气养血,除湿解毒。

  用法:早晚分服。

2、绿豆百合薏米粥

  配方:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克。

  制法:将百合掰成瓣,去内膜,绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合,用文火熬粥,加白糖调味。

  功效:养阴清热,除湿解毒。

  用法:每日1~2次。

3、苋菜蕹菜汤

  配方:马齿苋、生蕹菜各30克。

  制法:上二味加水煎煮,取汁。

  功效:清热除湿,凉血解毒。

  用法:饮服,每日1次。

银屑病患者怎么吃才算好?医生建议这样吃

4、苋菜蕹菜汤

5、荷叶粥

  配方:鲜荷叶20克,粳米200克。

  制法:将荷叶先煮20分钟,去渣后放入粳米煮粥。

  功效:清热泄浊。

  用法:早晚随量服食。

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