医生告诉你，花滑史诗级的“4A”到底有多难

近日，冬奥会上被誉为“花滑史诗级动作”的“4A”，因世界花滑名将羽生结弦用倾情不屈的精神演绎，让其成为奥运会新晋热词进而红遍全网。

“4A”的全称是“阿克塞尔四周跳”，需要选手在冰面上借助极速滑行腾空6米，然后在0.7秒左右的时间内完成1440度转体，最后承受约自身重量7倍的冲击力单脚落地，这套动作到底有多难？四川省绵阳市第三人民医院医生告诉你，这绝对是一个“非人的考验”，健儿威武！

心血管内科医生：

这对心血管绝对是一次“锤炼”

绵阳市第三人民医院心血管内科副主任医师陈斌介绍，完成“4A”动作时，人体的心血管系统遭遇的绝对是一次“锤炼”：首先，在由上往下降落的过程中，选手在承受着自身体重7倍的冲击力时，胸腹腔压力也在瞬时内急剧升高，进而血压大幅上升，这种血压的剧烈波动对人体心血管系统是一个极其巨大的考验；其次，1440度的转体运动会给内脏器官带来一个横向的剪切力，主动脉承受的压力尤其巨大，甚至还可能面临动脉内膜撕裂出现主动脉夹层等情况的发生。

眼科医生：

对视网膜的冲击力堪比经历一场车祸

突破极限，挑战非人类跳跃体现了不屈的奥运精神，但是对于进行4A高空翻转的运动员，他们的视网膜正经历着怎样的冲击呢？绵阳市第三人民院眼科副主任张新回答说：“相当于承受了一次车祸的冲击力。”

张新解释说，像一些会引起眼压剧烈变化的运动可能会导致人体视网膜脱落。比如羽生结弦的阿克塞尔四周跳，是借助滑行的极速在冰面上跃高6米，然后在0.7秒左右完成转体四周半，最后单脚成功落地，这一系列动作对人体眼球的冲击力相当于经历了一次车祸。其巨大冲击力会致使视网膜受到剧烈振荡，眼球发生变形，而玻璃体基底部组织因缺少弹性，不能随眼球壁同步延伸，就很容易引起视网膜裂孔或脱离。

骨科医生：

脚踝承重可能是平时的数十倍

当羽生结弦在冰面上挑战“4A”但落冰不稳时，绵阳市第三人民医院骨科踝关节组主治医师蔡鹏隔着屏幕都为选手捏了一把汗。

蔡鹏分析说，踝关节是人体距离地面最近的负重关节，也就是说踝关节是全身负重最多的关节，当羽生结弦在完成“4A”动作时，需要跳跃约6米高，然后自由地改变运动方向，单足旋转落地完成，这个动作对他脚踝的冲击力已达平时的数十倍，一旦落地不稳极易导致踝关节扭伤。“向选手致敬，”蔡鹏由衷表示，“为了更高更快更强的奥运精神，选择一次次向人体极限挑战，真的太不容易了！”

神经外科医生：

一旦发生意外等于撞上一辆校车

在练习4A的过程中，羽生结弦曾说：“每一次我的身体都重重摔在冰面上，仿佛是死亡跳跃，我是带着自己指不定哪次就会摔出脑震荡，然后死掉的心理准备在训练的。”那么在完成“4A”时，我们的大脑又在承受着什么？

绵阳市第三人民医院神经外科副主任医师高阳表示：“羽生结弦说得没错。”据专业测算，在跳“4A”时，选手的旋转速度相当于一辆时速每小时50公里的汽车的车轮转速，此时大脑所承受的转速不仅可能形成脑震荡，甚至会面临更严重的脑损伤。此时若发生意外，他所受的冲击力约等于撞上一辆校车。

北京冬奥会举世瞩目，冰雪运动也因此正掀起热潮，医生温馨提醒，大家在积极参与冰雪运动的同时应注意适量，科学锻炼可以健身怡情，但非专业运动员切勿盲目追求极限，同时，建议大家体验冰雪运动时最好在科学指导下进行。

胥红娟 杨黎 刘利娟 李晓庆

编辑 侯炫伊

校对 李冉

审核 陈施妤