这是今天的第一顿正餐过完年减肥开始了儿子的素炒有机花菜我的一盘羊肉炒蒜薹两颗鸡蛋半勺米饭其实吃点羊肉和菜还有两颗鸡蛋就已

这是今天的第一顿正餐

过完年减肥开始了

儿子的素炒有机花菜

我的一盘羊肉炒蒜薹

两颗鸡蛋

半勺米饭

其实吃点羊肉和菜还有两颗鸡蛋就已经很饱了，米饭也就是看看

羊肉炒蒜薹肯定吃不完，二分之一吧

晚饭不吃，不是一点不吃

会喝一包奶粉

所以中午饭这就算多的