自从做了爸爸妈妈，感觉每天都在修行，闹心的时候更是煎熬，
内心会不自觉的冒出个声音埋怨孩子耽误自己什么也做不成有没有？
但真的是这样吗？
其实不然，孩子是你们要的，当他还在妈妈肚子里的时候，每天都在期盼她能平安落地，茁壮成长。
当孩子每次对你们微笑的时候，每次说些童言无忌的话时，每次懂事的要让你们落泪的时候，你们的心是那么的温柔有爱，可为什么一到孩子闹点、想让你们多陪玩的时候就被烦了呢。
原因是自己的心态问题，是自己对现状的不接纳造成了内心的排斥、烦感。
那怎么解决呢？定几个小目标。
不抱怨。
这点我做的还可以，这么多年也没怎么抱怨过，昨天有过，所以出了这篇文，目的一是分享，二是对自己的告诫。
妹妹想要抱怨的时候，可以换种方式：
坦诚说出自己的感受、需求就好了。
比如：我看到满地碎纸，心理感受堵得慌，不好。
沙发这么乱，我需要你跟我一收拾可以吗。
另外，如果你爱抱怨，推荐你看看《不抱怨的世界》那本书。
我是受益者，所以有话语权。
动作幅度要小。
有时候为了图省事，图快，图懒，会直接采用“扔”“踢”“摔”的动作，这点很不好。
我家人就有这个毛病，真的很影响孩子。
嗓门得小。
能走到跟前沟通的，不要隔空喊。
楼上楼下都能听到的同时，孩子学到的是一种不礼貌的交往模式。
坑不坑~
每次转身要优雅。
家长生气的时候，孩子的小心脏是很脆柔、很敏感的。
对你而言，不高兴转身不搭理孩子可能是一个再平常不过的小反应，但孩子感受到的是冷漠、压迫感、被孤立、被遗弃。
伤人又伤心，得不偿失。
能不转身就保持原地不动，让孩子的潜意识里了解到一点“他怎么样爸爸妈妈都是爱他的”，
遇到问题成熟地解决。
上面说的反应其实就不成熟的表现之一。
我们在解决问题的时候，也是给孩子打样的过程。
遇到问题是很麻烦，但如果能借此培养孩子解决问题的能力与好习惯，那样家长才是智慧的家长。
蹲下来，蹲下来，蹲下来。
怎样做到温度有爱，首先得尊重孩子。
怎么能做到尊重？
从降低身段开始，首先要蹲下来，和孩子平视（而不是高高在上，要孩子仰视）。
闭嘴止苦。
人有七情六欲，父母不是神是有血有肉的人，难免有状态不好的时候。这时候孩子闹腾做些不顺心事时，就容易激怒自己。
怎么办？
我给自己想了一招：
如果做不到心平气和的开口，就保持闭嘴，这个过程会相当痛苦，因为这里有你原生家庭对自己深入骨髓的影响，是违背你的初衷，违背你原始的“人性”的，跟自己较劲。
但是没招，为了孩子能够脱离这种苦海（如果做不到，孩子身上就会延续你们给他的原生家庭的影响，要么你苦，要么孩子苦，你选哪个），我要做到闭嘴之苦。
需要注意的事，闭嘴之苦本身就是修行，开始会痛苦，但过了瓶颈期，突破了以后，就不会觉得是苦事了，你跟孩子都会解脱，得到自由。
不管孩子。
孩子天生下来就是自由的，为什么要管他呢？
管不是爱，是干涉。
换位思考一下，你24小时被人盯着，这不能做，那不能看，做这个不对，做那个不好，你能受得了不？
那为什么孩子就能受得了，他还只是一个幼童呀。
那怎么办？
准确的思路是引导、协助、合作。
如果孩子的行为方向不好的时候，我们可以引导他找到对的方向。
如果孩子要做他还做不了的事时，我们可以协助他完成。
如果想对孩子指指点点的时候，我们可以带领他一起做，这叫合作。
总之，不能让孩子感到压迫，威逼利诱都不对。
有事没事深呼吸。
这是一个好习惯，帮助自己保持一个冷静的状态。
本身对身体也有好处，从此刻做起来吧~
我是简书鑫，爱孩子，爱生活，爱写作，关注我，我们一起赋能。