寒假已至，如何避免家里“鸡飞狗跳”？齐鲁壹点记者专访教育专家

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦

面对出笼的“神兽”们，刚放寒假时“母慈子孝”，是否即将或者已经变成了“鸡飞狗跳”。怎样才能避免亲子间的矛盾激化，家长如何陪伴孩子度过一个融洽且有收获的假期？

对此，青岛市教育局教师工作处三级调研员李淑芳指出，假期是给家长“补课”的大好时机，因为有孩子陪伴你练习。家长要放低姿态大量地学习，要懂得孩子是一个可以和你平等交流的人。

济南市历城区七里河小学五年级一班王子涵同学和家长在一起读书

学“哈佛女孩”握冰块

只会让孩子受伤

“有个上中学的孩子得了抑郁症，孩子自述考不好父母就不和自己说话。”在李淑芳看来，如同投资做买卖不懂技术会焦虑，其实任何问题没有方法都会焦虑，家庭教育也是一样。

俗话称“三岁看大，七岁看老”，很多家长虽然知道这个道理，可都只是说说而已，但现在来真的了。李淑芳指出，春节将至，如果你放松了孩子的早期教育，后面带来的就是焦虑。很多家庭都过得“一地鸡毛”，究其原因，绝大部分都是和孩子之间出现了问题。

陪伴孩子成长，家长要掌握技能和技巧。这里所说的技巧，既包括情绪管理、沟通管理，还包括最重要的亲子观。

在李淑芳看来，如果今天看“哈佛女孩”刘亦婷握冰块，明天学朗朗的爸爸育儿，这样下去只会让自己受伤，也让孩子受伤。既然孩子不同，家长的成长和背景也不同，那又怎么能盲目套用别人的方法呢？

李淑芳指出，在外脾气好，回家见到孩子“一点就着”，问题的关键在于家长把成绩看太重。“成绩不是不看，而是要转移思考一下如何把孩子分数提升上来。我们要的分数不是拼命、拼身体得来的，而是要绿色分数。当孩子的素质能力提升了，分数自然就上来了。”

假期是“充电”好时机

家长要做个有心人

想要解决分数的问题，归根结底还需要家长帮助孩子打好底子，让其成为一个有学习力的孩子。李淑芳指出，春节这个小长假正是个宝贵时机，家长可以借此陪伴孩子共同成长。

“第一，孩子要大量锻炼；第二，孩子要唱歌。”在李淑芳看来，唱歌也好，弹琴也罢，孩子们在此期间会释放大量心情，这种感动会在课堂当中找到共鸣。“音乐描写的就是生活场景，得让孩子有画面感。假如一个孩子光生硬刻板地弹钢琴，久而久之不仅没了兴趣，还会失去自信。”

“想要高分，就要倒推好分数出自于什么？”李淑芳分析，孩子要提高专注力，语文和英语要广泛阅读，数理化要有生活经验。“这样一来，家长可能就要在假期里领着孩子玩，帮助孩子增加生活经验，大量阅读还要与艺术相结合，体育锻炼也就随之融入进来了。”

李淑芳指出，寒假是给家长“补课”的大好时机，因为有孩子陪伴你练习。无论做妻子、丈夫，还是做爸爸妈妈，首先得做一个有心人。

管理好自己的情绪

和孩子平等交流

良好的家庭氛围有利于孩子的学习和发展，可如何才能建立好的亲子关系呢？李淑芳分享了女儿的成长经历。

为了考中央音乐学院，李淑芳的女儿从三岁半开始每天练琴两个小时，周六周天练习六七个小时。她从没给女儿报过辅导班，只要求她向40分钟课堂和自我练习要效率。

作为家长，李淑芳也“望女成凤”，她想让女儿实现自己的愿望。和很多家长不同的是，她认识到了家庭教育的重要性，也知道该怎样让女儿实现愿望。“见女儿练琴累了，我会跳个滑稽的舞蹈给她看，帮助她树立一种信念。难得的周末时间，全家人有时也会在崂山喝个茶。”

李淑芳特别提醒，情绪是一颗看不见的炸弹，和孩子相处难免产生摩擦，家长应该管理好自己的情绪。尤其建议坐下来认真倾听，让孩子把内心情绪发泄出来，从而和你建立一种友好的亲子关系。

“家长要放低姿态大量地学习，学习过程中要建立一种教育观，要懂得孩子是一个平等的人，是可以和你平等交流的。”李淑芳特别指出，作为家长，一定了解并真正走进孩子心里。这就好比拿着大棍子开锁打不开，拿着小铁片“咔嚓”一下就打开了。