来源：妈妈手册（ID：jqfans）
作者：晨妈
上个礼拜闺蜜团建，特地挑了个工作日，好短暂逃脱孩子们的“魔爪”。
四个女同胞的聚餐，过了约定时间点半小时后，怡然才姗姗来迟，还带着她家刚满8个月的小祖宗。
饭是没法吃个安心了，一坐下怡然就开始和我们诉苦，说宝宝这段时间不知道怎么回事，离了她就不行，不肯让家里阿姨抱，连经常逗她乐的爸爸，她也拒之千里。
我一听，这孩子可不就是认生了嘛。
本着“知无不言、言无不尽”的原则，安抚完怡然后，晨妈特地写篇文章来跟大家聊聊“孩子认生”的那些事儿~
孩子认生，原因为何？
认生，在儿童心理学上有一种更专业的说法，叫“陌生人焦虑”。
陌生人焦虑是指随着婴儿逐渐能分清陌生人和熟人，和母亲的关系也日益紧密，婴儿能很好地把主要抚养者（母亲）和其他陌生人区分开来。
而陌生人一接近，便会引起婴儿的恐惧、焦虑。
该现象出现，表明了婴儿正从生物个体向社会个体发展，这是一种社会化的过程。
宝宝刚生下来时，是没有熟悉或陌生的概念的，不存在惧怕陌生人的概念；
到了4个月，宝宝开始能区别熟人和陌生人，会对陌生人笑，态度还算友好，但明显不及母亲亲密；
5-6个月时，见到陌生人，宝宝的表情会变得严肃，笑得也更少，不过还是不害怕；
6-7个月时，宝宝见到陌生人开始会感到害怕；
到8个月时，宝宝明显会怕生，出现“陌生人焦虑”。
和怡然捋完娃产生焦虑的过程，她点点头，时间确实对得上，而另外几个闺蜜，虽然娃都上了小学，具体时间点记不清了，但都承认自家孩子也有这么个“认生”的过程。
想来菲菲也是个难亲近的主儿。
记得也是8、9个月的时候，菲菲有段时间特别抗拒和陌生人接触，我带她出去走个亲戚见个朋友她都回避得不行。
起初觉得女孩子，害羞嘛，可以理解，但总觉得不太放心，在网上查了一些资料才发现，菲菲这是进入了“认生期”（陌生人焦虑期）。
对于孩子而言，认生是一种本能，家长无需过于担心。
给予孩子足够的安全感，多增加宝宝与外界的交流，孩子的焦虑自然而然会得到缓解，因为他知道妈妈始终陪在他的身边，陌生人也没有那么可怕。
大概1岁半左右，菲菲的“陌生人焦虑”就完全消失了。
认生VS不认生，哪类更聪明？
德国的教育学专家Christiane博士曾经说过：
“宝宝的认生期随着他的成长而自然产生，很可能在一夜之间，认生期就到来。”
那家长可能就纳闷：
“我家孩子一直就挺人来疯的，没见过他认生啊，跟谁都能玩到一起。”
像蛋蛋，仿佛就没有经历过“认生期”，从小就长了张抹了蜜的小甜嘴，哄得大人小孩都开心。
但是，在晨妈看来，不认生只是因为孩子的反应没有那么强烈，或者孩子比较粗线条，适应得很快，从而被大家给忽略了。
关于“认生/不认生”，还有不少人觉得这体现出了孩子聪不聪明。
有的人觉得认生的孩子更聪明，因为孩子既然会认生，说明他有了亲疏远近之分，对于外界的警惕性也更高，自身有多重“保护机制”。
有的人觉得不认生的孩子更聪明，因为他们天生社交能力过人，语言表达能力很强，倾向于在团体中掌握话语权，成为团体的中心人物。
其实，这两种说法都只看到了双方的优势，对劣势却避而不谈。
比如：
认生的孩子经常觉得陌生环境充满危险，胆子比较小，性格也更敏感。碰到什么事情都找妈妈，习惯于依赖自己和母亲之间的“安全型依恋”关系。
而不认生的孩子，在情感上较为“一根筋”，做事情直来直往，行为上也不喜欢被束缚，容易显得不懂礼貌或没有规矩。
综上所述，到底是认生的孩子更聪明，还是不认生的更聪明？想必大家心里也都有数了吧~
出现什么情况，家长要警惕？
大部分孩子认生期开始于8个月，结束于12个月，8-12个月，是孩子的认生期，也是孩子与外界建立起联系的时期。
在12个月过后，孩子的认生基本能够得到缓解，最迟在3岁之前，也应该告终。
如果3岁后的宝宝还是非常怕生，父母一不在身边就焦虑，见到陌生人会眼神躲闪、大声哭闹，家长们一定要引起重视，这可能是“焦虑症”的表现。
当孩子陷入焦虑情绪时，父母要对孩子进行合理有效的安抚。
解决孩子的应激反应
孩子焦虑时，通常伴有心跳加速、掌心流汗等症状，父母可以帮助孩子做深呼吸，先让他从生理上冷静下来，再轻声安慰他，试着和孩子讨论“为什么焦虑”。
承认孩子的情绪
焦虑感之所以会让孩子产生恐惧，是因为它触碰到了孩子内心的“警报”，唤醒了孩子身体里的“自我保护”机制。
不要因为无法理解孩子的恐惧，便说“没什么好怕的”，也不要妄图用“以毒攻毒”去刺激孩子，而应该承认孩子的情绪，并告诉孩子自己会陪他共同面对。
通过“冥想”练习平缓焦虑
让孩子想象一个安静、平和的环境，比如一片沐浴着阳光的草地，或者是一个微风习习的美丽海滩，选个最令自己舒适的环境，下次遇到焦虑时就可以把自己“放回去”。
接着，布置你的环境，想象会有什么样的声音和感触，用五官填充细节，全身心沉浸在其中。
多尝试冥想联系，有助于孩子缓解焦虑。
还有一种更严重的情况是，孩子虽然不惧怕陌生人，但也很少和家人互动，甚至不愿意和家人产生亲密接触。
他们缺乏社交功能，对人也表现出缺乏辨识能力，他们是自闭症儿童——来自星星的孩子。
这时，家长应及时带孩子到儿童康复中心治疗干预，不然病情会越来越严重。
孩子认生是本能，只要家长积极引导，就能平安度过。
在遇到一些特殊情况时，家长也要加以注意，万不可随孩子而去，否则后悔都来不及。