知子3分钟第15期｜孩子的假期，爸妈如何不焦虑？

假期对孩子来说是一件开心的事，但是家长却头疼不已，感觉太难管理，孩子还会养成一些坏习惯。

这些都在告诉我们：要帮助孩子规划好自己的假期！假期里真正的主角是孩子，家长可以帮助和引导孩子从四个方面规划假期，而不是替孩子做决定。

一、绘制假期计划图：

家长可以在孩子制作的规划图上面跟他商量，比如说在一个假期里，打算完成哪些事情，什么时间完成什么作业？打算读什么课外书？什么时间出去玩儿？打算玩什么？还有什么别的安排等等。

发挥孩子的自由想象能力，配合他完成，让孩子对自己的假期有一种掌控感，做起事情也会更有干劲。

二、列出假期心愿单：

假期之所以美好，是因为孩子们有很多心愿，想要利用这个时间完成。

我们可以引导孩子列出自己的心愿单，知道他们想干什么，帮助他们实现心愿。这也是促进亲子关系的大好时机。

三、制定假期旅行计划：

假期也是出去游玩的绝佳时机，让孩子自己列一个计划清单，比如说全家人要出去旅行要带的物品。这非常有助于培养孩子的生活自理能力。

四、想办法实现假期目标：

让孩子把想做的事情归类为几个目标，达到目标后就可以获得奖励。比如学英语，实现的方法是：看英文故事书、听有声英语故事、看英语动画片。

当有一个个小目标的时候，孩子会对假期有更清晰的认识。当完成的时候，也会更加肯定自己。

玩转假期，先从引导孩子自己做好假期规划开始吧！