亲爱的家长朋友：
你好！寒假已经来到了，小朋友们开始了愉快的假期生活。假期虽然快乐，但爸爸妈妈千万要注意，不要让孩子患上“假期综合症”。幼儿园制定了一份计划，建议小朋友在寒假做到“四个学会”、“六个完成”、杜绝“九个坏习惯”、注意“五个安全事项”。
希望家长仔细阅读，积极执行，并认真监督幼儿轻松愉悦地完成本次计划，促使孩子每天都进步一点点。
做到“四个学会”
1、学会生活
假期请安排好孩子的生活作息时间，尽量与幼儿园的生活作息时间一致，这样可以避免孩子寒假后回到幼儿园产生不适感。
相对稳定且合理的作息有利于幼儿养成良好的生活习惯，营养、活动、休息良好结合也能保障幼儿的身体素质与免疫。
2、学会做事
鼓励孩子自己的事情自己做，同时还要适当的请孩子帮助家人做一些力所能及的事情，避免包办代替。
寒假期间，家长可以培养孩子自己的事情自己做，做爸爸妈妈的小帮手，从做家务中体验劳动的快乐，也从各项自理能力的锻炼中，提升自己，变得越来越优秀！
3、学会交往
当孩子在与成人或同龄伙伴及客人接触中，要学会有礼貌，与人交流，大方展示自己的才艺和作品，让孩子感受与人相处的美好氛围和乐趣。
4、学会学习
和孩子一起通过与自然、社会的接触，学习更多新奇、有趣的知识。还可以在家举办小型读书会，和孩子一起交流、探讨，培养孩子的表达能力。
做到“六个完成”
1、读几本书
3-6岁是培养阅读习惯的黄金时间，把阅读安排进寒假一日计划中，鼓励孩子多阅读、多思考。
2、讲几个故事
利用寒假给孩子讲述几个经典故事，或让孩子将寒假发生的事编成故事，锻炼孩子的语言表达能力。
3、画几幅画
丰富多彩的寒假生活，不妨用画笔记录下来吧。发挥孩子天马行空的想象力，把快乐融合在绘画中留存下来。
4、做几件手工作品
漫长的寒假时光，不妨动手做点小手工，留下有趣的作品的同时，还能锻炼手部肌肉哦！
5、帮家长做一些有意义的事情
在厨房帮妈妈一起做菜，在阳台帮爸爸浇一株植物，为家人画一幅画，在点滴小事中学会感恩家人。
6、讲一件寒假里有趣的事
让孩子把寒假里，遇到的趣事完整地表达，给出来不仅能锻炼孩子的语言表达能力，还能加深对美好的事情的印象，拥有一个快乐的童年。
“九个坏习惯”要杜绝
1
作息不规律睡懒觉
偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，如果天天作息时间不规律，会使孩子的生活受到极大的影响，例如：吃饭、游戏、学习的时间将会更为急促与短暂。更糟糕的是，等到寒假结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原先生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整。
对策：可以不完全按照上幼儿园的作息时间来要求孩子，但这并不意味着寒假没有规矩，而是要有“寒假的规矩”。比如睡懒觉，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床。
2
吃零食不节制
放假在家，各种零食随手可得，尤其在春节期间，家长对此也会比较放松。然而零食吃的过多，最明显的问题就是不好好吃正餐了，为此在吃饭时，饭桌就变成了“战场”。
此外还有专家指出，在一段时间内集中大量进食，可能会影响大脑功能。会加重大脑控制消化和吸收等功能神经负担，使相邻的控制语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态，对新事物、新知识就很难产生兴趣。
对策：可以让孩子适当的吃一些零食，但要事先商议好一个比较合理的饮食方案。
03
看电视时间过多
孩子长时间看电视有很多危害性，例如损害儿童的视力、听力，还会对孩子的大脑发育造成不良影响。
对策：孩子爱看电视，多数是因为孩子找不到有趣的事情来做，只要有喜欢的事做，孩子是不会太过分迷恋电视节目的。另外家长要有选择性地陪同孩子一起适当观看电视节目，并让孩子明白长时间看电视的危害，不使眼睛过度疲劳。
04
长时间“宅”在家里
长时间“宅”在家里，会导致运动量的不足，容易发胖的同时，精神状态也不会太好，常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。
对策：假期天气好时，家长一定要多陪伴孩子参加户外运动，锻炼孩子身体抵抗力，也能让孩子的精神变得饱满，另外，疫情尚未结束，一定要加以防护。
05
性格上的两面派
假期，通常老人陪伴孩子的时间会更多一些，也会较为溺爱孩子。往往都是孩子说了算，出现与幼儿园和家长要求不一致的现象，这种“两面派”很容易导致孩子认知出现误差，对他的心理和人格成长很不利。
对策：在如何教育孩子的问题上，家长首先要有正确的教育观念，然后尽量和老人沟通，保持一致性。
06
依赖心理过重
在幼儿园孩子独立且自主，凡事都是自己做，自己吃饭、上厕所、收拾东西，而寒假待在家里，尤其是在家长经常大包大揽的情况下，会导致孩子变得事事依赖。
对策：家长要避免包办代替，要耐心的鼓励孩子自己的事情自己做，同时表现出以孩子为骄傲的心情。
07
“人来疯”不受控制
在人多的场合，孩子就会变得兴奋、大喊大叫，或者对人不礼貌，并且有很强的表现欲，什么事情都要“我来、我来！”尤其是在有其他小朋友的场合，一定要大家都注意他、说他最好。
对策：“人来疯”的背后，很可能是孩子受到的关注不够多，如果父母平时给予他足够的关注，孩子的内心就会很安稳、平静，不需要在特殊场合、借由特殊途径，来获取额外的关注。因此在解决这个问题上，关键还在平时家长要给予孩子足够的关注。
同时，遇到人多热闹的场合，小孩子变得兴奋起来，也是很正常的事情，对此父母只需要用平静的口吻简单地告诉他“要讲礼貌”、“不要打扰到其他人”，等等，就可以了。一定不在人多的场合过分地训斥孩子，避免伤害孩子的自尊心。
08
坏脾气为所欲为
通常假期中孩子会觉得“我辛苦了一个学期，终于到假期了，假期就应该放松。”不仅在家里为所欲为，还经常发脾气。
对策：为什么孩子在幼儿园就会遵守规矩，在家就肆无忌惮。其实是因为，家更让他有归属感和安全感，家长只要和孩子建立一定的规则和秩序，减少家庭生活和幼儿园生活的差异。如果太过放任，孩子回到幼儿园后反而会使他更加缺乏安全感，茫然不知所措。
09
物质欲望过重
春节大部分家长习惯给孩子派发压岁钱，大部分家长也都会给孩子买新衣服、新玩具。大多数家长也会借着假期、节日，给孩子买很多的玩具等做为不能陪伴孩子的补偿。
这些都会助长小孩子对物质的欲望，并导致孩子的心理上出现匮乏时要靠物质来补且不会心存感念。
对策：家长要告诉孩子在接受他人赠送给自己的礼物和红包时，应该向每一位长辈表示感谢，不要让他觉得这些都是理所当然的事情。
家长也要减少为孩子随意买玩具等行为，来弥补对孩子的陪伴缺失。多花点时间陪他玩玩，给予他心理上的满足感，更有利于孩子的成长。
“五个注意事项”要牢记
1、注意通行安全
会走人行横道和人行道，过马路会看红绿灯，会跟着大人走，认识一些简单的交通标志。
2、注意用电安全
认识电源插座，不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触去试探插座内部。
3、远离燃放的烟花爆竹
教育孩子不燃放烟花爆竹，并远离烟花爆竹燃放区，不用鞭炮玩打“火仗”的游戏，伤人又伤己。
4、注意饮食卫生
在家饮食规律，不吃油腻生冷的食物，按时吃饭，不挑食，多吃蔬菜和水果。
5、关注疫情和开学时间
在家也请及时关注幼儿园的通知，按照规定时间返园。及时关注疫情变化，保护好自己和孩子。
最后，祝愿家长和孩子度过一个安全、健康、快乐、实践、有益的假期。
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