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一个人的顶级自律:独处

一个人的顶级自律:独处

文:时伊长情

不是每一种情感都有归宿,你的心事我来解读。

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叔本华说:“一个人只有在独处时才能成为自己,谁要是不爱独处,那他就不爱自由,因为一个人只有在独处时才是真正自由的。”

这个世界上,几乎每个人都向往自由,不想被生活琐碎所束缚,但却很少有人能够真正地做到独处。

有的人总是对孤独、独处避之不及,无论是在生活还是工作中,他们都会努力寻找那些与自己相似的人,进而和他们搞好关系,生怕被孤立,被冷落。

但是人在成长的过程中,就是一个对自我认识和了解的过程,当你能够独立学习、独立思考,并对自己有一个深刻的认知,独处是必不可少的环节。

所以,每个人都不应该逃避孤独,而是要试着学会独处。

总有一天你会明白,一个人的顶级自律,莫过于独处。

一个人的顶级自律:独处

独处,是对自我身心的一种调整

有人说:“人生大部分都是孤独的,越长大越孤单,越长大越不安。”

其实,并不是长大了快乐就少了,也不是越长大越孤单,而是我们没有学会适当地调整自己。

一路走来,大多数人一直奔跑在人生的道路上,跑得太快,以至于忽视了自己。

比如,在工作中,你努力上进,熬夜加班,提升业绩,只是为了得到别人的认可。在生活中,你为家庭,为父母,为孩子,为伴侣不求回报的付出,只是为了家里能少一点抱怨,多一点温暖。

每天忙忙碌碌,你把自己活成一个超人,却忽略了自己其实只是一个普通人,不知不觉中你已经不再是你自己。

曾几何时,你也想抛弃一切烦恼,来一场说走就走的旅行,但现在的你,依然按部就班的生活和工作。

其实,当你累了,你不妨放下一切,学会独处。哪怕只是一个人安静地走一段路,一个人躲在房间里看会书,一个人去看一场电影。

不论是哪种情况,独处都是对自己内心的一次提炼,抛掉浮沉,只享受当下的这个时刻。

当你真正的学会独处的那一刻,你才能听到自己内心深处最真实的声音,找到自己最真实的感受,活成真正的自己。

一个人的顶级自律:独处

独处,是一个人的狂欢

泰戈尔说:“孤独是一群人的狂欢,狂欢是一个人的孤独。”所以,那些浮于表面的狂欢,反而显得孤单。

随着年龄的增长,阅历的增加,以前总是会害怕一个人走在人群中,看到别人成群结队,自己形单影只就会觉得浑身不自在。

而现在,总是习惯一个人独来独往,不用依赖任何人,也不用考虑走起路来步伐会不会和别人一致,按照自己的步调前行,即轻松又自由。

也许人就是这样,一旦养成了独处的习惯,就不会再惧怕孤单,宁愿一个人享受生活,做着自己喜欢的事,也不愿再融入到别人的圈子里。

林清玄也曾在《人间最美是清欢》里写道:“清欢是一种生活姿态,是一种寻找自我的方式,是一种至高的人生境界。”

仔细想来,大多数人都希望朋友很多,圈子很广,能够随时随地地与人分享快乐,分担忧愁,但你要明白的是,孤独才是人生的常态。

一个人的顶级自律:独处

漫漫人生路,就算是再亲近的人,再好的朋友,朝夕相处的伴侣也会有离你而去的一天,没有人会永远陪伴你。

独处并非孤独,当你学会享受独处的时光,才能摆脱世俗的羁绊,才能找到真实的自我。

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作者:时伊长情,一个热爱文字,努力生活的南方姑娘,每一个文字都有它存在的意义,希望能给予你力量,助你坚强。