咳、咳、咳...
“一听到咳个不停，就令人心慌”
（宝爸宝妈的心声）
冬季天气干冷
又到了咳嗽的高发期
孩子一咳嗽，全家又心疼又焦虑
有的家长会利用自己的「经验」给宝宝治疗
殊不知这些「经验」
很有可能是「误区」……
以下这些不科学育儿，你中枪了吗？
误区一：孩子一咳嗽就止咳
图片来源于网络
宝宝咳嗽早期不宜马上给予镇咳药。咳嗽是人体的一种防御机制，利于痰液排出。盲目使用镇咳药不利于痰液的排出，会堵塞呼吸道，导致肺部感染。美国儿科学会建议，不要给 2 岁以下儿童服用止咳药。面对宝宝咳嗽，应该先进行祛痰治疗，痰液排出后咳嗽自然会减轻。
误区二：咳嗽会咳出肺炎
孩子咳嗽，就怕咳出肺炎！这句广告词是如此地深入人心。而事实上，咳嗽会咳出肺炎的逻辑就和发烧会烧坏脑子差不多，把因果关系搞错了。脑膜炎的孩子可能会发烧，但发烧不会引起脑膜炎，肺炎可能引起咳嗽，但咳嗽不会咳出肺炎。
误区三：多喝水可以治咳嗽
很多人认为咳嗽时要多喝水，保持呼吸道湿润，可以稀释痰液，进而缓解咳嗽。但是目前并没有证据证实多喝水对咳嗽有帮助，相反，呼吸道合胞病毒感染可能引起抗利尿激素水平异常，如果这种情况下摄入过多的液体还可能引发低钠血症等问题。
所以，如果孩子渴了可以喝水，如果咽喉部干痒刺激引起咳嗽，也可以喝水湿润一下，但不需要因为咳嗽而特意多喝很多水。
误区四：拍背可以帮宝宝咳嗽排痰
常有妈妈说，孩子不仅咳嗽，嗓子里还总卡着一口痰咳不出来，又怕娃吞下去，索性在娃咳嗽时拍背，帮宝宝把痰液拍出来，但其实绝大多数情况下，轻轻拍宝宝的背，唯一作用只能是：表达爱意。
误区五：咳嗽很常见，不发烧不用管
这么说过于片面。不建议用药止咳，并不意味着，就让娃随便咳下去。宝宝咳嗽是因为身体亮起了「警报」。这种咳嗽断断续续，会影响孩子的日常状态，放任不管会让孩子睡不好、吃不好，影响健康。有一些咳嗽的病因，会引起发烧等其他症状，比如说咳嗽变异型哮喘，以及胃食管反流严重引起的咳嗽。爸爸妈妈一定要学会判断轻重缓急，及时就医找到原因。
孩子咳嗽家长到底应该怎么做？
在家照顾咳嗽孩子
做好这几点
宝宝可以舒服点儿
01鼓励孩子把痰咳出来
如果孩子能咳出痰的话，要鼓励孩子把痰咳出来，以免痰堵在呼吸道里。
02保证充足睡眠
让孩子多卧床休息，保证充足的睡眠有利于孩子的身体康复。
03保持呼吸道湿润
适当多喝温水，保持喉咙湿润，能减少咳嗽， 1 岁以上的宝宝也可以喝点蜂蜜水来缓解。
04提供干净的呼吸环境
咳嗽的孩子对空气质量的要求很高。室内空气清洁更重要，因为算上睡眠的时间，孩子近 80% 的时间都在室内。空气中可能有的甲醛、油烟、细菌、螨虫……甚至是最普通的灰尘，都有可能加重咳嗽。
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