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手工制作自己的鱼丸!辣鱼丸汤:美味可口,喝小偷上瘾

作者:食之有幸

手工制作自己的鱼丸!辣鱼丸汤:美味可口,喝小偷上瘾

你喜欢吃鱼丸吗,我喜欢吃,也喜欢吃那种鱼肉尤其是面粉占鱼丸少,现在卖的鱼丸和面粉的比例是太高了,总觉得没有鱼的味道,或者自己在家做鱼丸,吃起来比较舒服。下面是在家里可以做鱼丸虾丸的方法,我用捏出的鱼丸做辣鱼丸汤,那叫新鲜。

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鱼丸的选择很重要,特别是在自己家里不具备任何采骨技术,还应该选择没有鱼骨、鱼骨少、小刺少鱼。我直接选了龙鱼,这种鱼是从超市买来的,是刚加工干净的鱼冲洗就可以做成的。做丸子要用烹调机,所以我们要准备这个工具,然后就是练习辣鱼丸汤,很简单没有技术,按整体就上去吧。

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龙丽鱼属于海鱼,在我印象中海鱼肉较多,营养成分也比较丰富。这种鱼比较多,蛋白质会跟着很多,气味几乎都没有。龙鱼体内的虾青素是自由基星,就是使我们皮肤老化的那东西,所以吃这种鱼,还能美容抗皱。

菜品: 辣鱼丸汤

烹饪材料:龙里鱼肉200g,鸡蛋2个,胡萝卜半根,蘑菇1个,豆皮半片,木耳3个,火腿肠,1个根,香菜1根,洋葱半根,姜2片,淀粉2勺,食用油1勺,香醋2勺,生半勺,盐5g,胡椒1汤匙,水淀粉2汤匙, 香醋油 1勺

烹饪步骤

步骤1:首先,这种材料应该洗净,放好,鱼如果冷冻必须用冷水解冻,所以要快。然后把它切成小块,把烹饪机里面放一个,提前做成洋葱姜汁水,是用洋葱姜丝泡泡水,虽然这种鱼不腥,但还是需要去腥,放两勺就可以了。打一个蛋,把蛋黄和蛋清分开, 鱼泥和泥浆放入蛋清时,蛋黄留下等将用于汤中。

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第2步:鱼泥出来,两勺恰到好处的淀粉放入其中,这样更容易将鱼丸团团。

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第3步:然后搅拌,让鱼泥和淀粉充分混合,然后将其取出并全部倒入碗中。

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第4步:锅里装满了沸水,水就可以走了。一只手抓着鱼泥,另一只手拿着勺子挖,球出来,扔进锅里煮沸。当鱼丸煮熟时,它们会变得有点膨胀,这取决于我们让鱼丸煮多久。

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第5步:鱼丸完成后,我们将开始制作这道辛辣鱼丸汤的配菜。火腿香肠、蘑菇、豆皮、木耳、胡萝卜,这些配菜都是切成薄片都可以,完全看个人喜好。

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第6步:将一勺油放入锅中,放入少许洋葱花,然后倒入半锅水,然后扔掉配菜,

将1勺食用油倒入锅中,加入少许洋葱大锅,加入半锅水煮沸,倒入鲜切的蚕丝,生泵半勺,香醋两勺,调味。

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步骤7:然后加入鱼丸,盐和胡椒粉,使其具有咸味。

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第8步:水淀粉在这最后一面做一个钩子,就是把淀粉放在里面少量的水,之前那个蛋黄这次散落,放进去里面的鸡蛋花。点上油,撒上小洋葱花,出锅,煮啊像辣椒一样有点不喜欢不能放。

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烹饪小贴士

先勾选鸡蛋,这是必要的,一定要注意。

辣椒看起来多一点,没有要求。

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