撰文 | 烟熏猫
摄影 | 大咕咕鸡
再没有比打拳更漂亮的燃脂运动了!
昆明大悦城D区3楼,一对“母子拳手”正在落地窗前训练。妈妈体态修长,小男孩活泼机灵,直拳、勾拳、高扫、上下出击……眼前花团锦簇,让人忍不住叫好。
旁边悉心指导的,则是一头红发的女教练小凤——她是48KG级的全国冠军,也是“N1搏击俱乐部”的明星教练。
在这家刚开业的时尚拳馆,美丽与力量合二为一。
刚亮相半个月,N1搏击俱乐部便俘获“芳心”无数。
在一票儿声嘶力竭的“硬汉拳馆”中,它仿佛是一颗轻盈的彗星。进门瞬间,就被空气中淡淡的植物香氛击中。哇,好精致啊!
难怪自诩都市丽人的闺蜜,宣布找到了自己的“梦中情馆”。
200多平米的空间,划分为拳台和练习场。大片柔和的米白,点缀着活泼的柠檬黄,一圈儿弧形落地窗。整体色调清新明亮,又不会显得“冷”。
看惯了暗黑色系的拳馆,只觉得眼前一亮。寒风萧瑟的季节,馆内温暖如春。就连摆放在场边的拳套和小器械,都像是五彩缤纷的跳跳糖。
作为格斗搏击运动,自然是有“热血”的一面的。拳台后方,悬挂着泰森、帕奎奥、史密斯等各大拳王的签名照和战袍,仔细一看,全是真迹。
小细节质感拉满。哪怕是一个拳套的悬挂姿势,都自带艺术氛围,就仿佛打拳的同时顺便逛了个美术馆。
和在健身房里顺便上个拳击课不同,N1搏击俱乐部是个纯粹的“拳击空间”。三位教练都是职业拳手出身,个个头衔响亮。
李瑞东,曾服役于云南省拳击队,师从泰国“神鹰”阿听·韩胜呐;
肖云贵,资深少儿泰拳主教练,曾带领队员多次拿下省级比赛冠军。
颇受欢迎的明星教练王凤庄,则完全就是“又美又飒”的小姐姐本人。
体型娇小的她,一头桀骜不驯的红发,多次在国家级、省级比赛中获奖。就在前年,还捧回了全国青年运动会拳击俱乐部组女子48KG级冠军。
精致专业两不误,难怪第一次走进拳馆,我就发现女学员占了三分之二。高效塑形,释放压力,姿势还帅,这谁抵挡得住?
这么说吧,如果慢跑和瑜伽只能让你越来越颓,那么可能你更需要一个沙袋。
妈妈:四零酱
女儿:8岁
遇到四零酱的时候,她正和教练对打。只见她上身前倾,拳套护住头,双脚快速原地交换——看这轻松自如的交叉步,肯定不是初学的菜鸡。
果不其然,这是四零酱练习搏击的第四年。去年,她8岁的女儿也成了一个“小拳手”。跟着妈妈训练了一年,组合拳已经打得有模有样。
作为两个孩子的妈妈,四零酱一直是个健身爱好者。
以往只会撸铁的她,偶然接触到搏击,从此一发不可收拾:“我其实是个挺被动的人,但打拳是最能勾起我主动欲望的健身方式。”
让女儿从小就训练,也是想让她成为一个自信的girl。“因为你得知道,麻烦从来都不是躲过去的,而是被KO掉的。”
平日里温温柔柔的四零酱,往练习场上一站,仿佛光芒万丈的美少女战士。
几个回合下来,练习场爆发出阵阵叫好。面对完全不是一个量级的男教练,她不但把自己护得密不透风,还打出了好几个稳准狠的进攻。
末了一撩额发,汗水在空气中划过。我的一颗红心都开了花:姐姐,给个机会!
儿子:5岁
猴子,是这位辣妈的外号——你知道她有多么闲不住了吧。街舞、潜水、冲浪……她什么都尝试过,而且玩得都相当不错,算是业余里的“专业水准”。
这么一个不服输的妈咪,却有一个温柔内向的儿子。在学校被别的小朋友欺负了,回到家还哭着帮对方说话:“他比我小,我还手他会痛……”
猴子觉得儿子真是个善良的小男孩。想保护他天性的同时,也希望他更活泼勇敢一点儿。练习了5年泰拳的她,突然灵机一闪:为什么不让孩子也练拳呢?
在某国企任管理工作的她,平日里异常忙碌,陪伴孩子的时间并不算充裕。母子俩一起训练,也是彼此宝贵的成长记忆。
就这样,5岁的男孩出现在拳馆里,跟着教练“前手拳、接扫踢、注意转胯……”
半年过去了,除了教练说的“出拳稳定了许多”,猴子最欣慰的就是儿子明显外向了起来,更爱笑了,也能坦然接受一些小挫折了。
“一点儿也不意外。以前遭遇人生低谷的时候,也是打拳帮助我找回了自己。”
猴子边戴上拳套边笑着说。她转身走向教练,组合拳清脆的“pia、pia"声立刻在拳馆里回荡起来。
在N1搏击俱乐部里,打拳的孩子随处可见。三位教练都有丰富的少儿教学经验,教学风格温和又不失严厉,尤其注重“规矩”的培养。
今天的拳台对决,已经进入了白热化阶段。两个全副武装的小拳手,也就八九岁的样子,沉着冷静,步步紧逼。
“收下巴!”“扫地有力!”“打出气势来!”教练大声提醒。那个处于下风的小男孩终于抓住机会,回了一记漂亮的左摆拳。
台下一阵欢呼,老母亲露出欣慰的微笑:“嗨,上个月还哭鼻子呢。”
对决结束,两个小朋友互相拍了拍肩膀,高高兴兴拉着手下台。
这种“互相搏斗,互相鼓励”的感觉,也是拳击的迷人之处。我们总喜欢看爽片主角一路开挂,而真实的人生,却应该赞美每一个拼尽全力的人。
在N1搏击俱乐部,打磨心性与强身健体同样重要。你可以学习泰拳、拳击,针对不同的需求,教练也会定制不同的训练计划。
团体课、一对一私教、小团私教……新手从绑手带开始入门,循序渐进,从一个弱鸡小白到掌握拳击的动作要领、拳台礼仪。
对于直奔减肥的家伙来说,打拳40分钟等于慢跑三小时的高效率,已能满足需求。看看拳手们的身材,哪个不是肌肉线条修长?
很多宝妈带着孩子来上“亲子课”,除了能减少内向孩子的抵触心理,自己也收获了紧致的马甲线。
五彩描金的泰拳短裤一穿,大长腿立刻两米八。母子俩戴着拳套挥洒汗水,互相鼓励互相督促,也一起分享战胜自己的快乐。
而对于饱受996折磨的社畜来说,打拳本身就已经是快乐源泉。当初闺蜜入坑,正是因为教练的一句话:“你就把我当成甲方,踢!”
这位要死不活的都市丽人,瞬间就来了劲。
“天天乙里乙气,都快忘了反击是什么滋味了!”下班后,直奔拳馆释放怒火,回家好好睡一觉,明天太阳照常升起。
很多小姐姐喜欢N1搏击俱乐部,还因为这家拳馆舒服得像“度假”。
且不说配备戴森吹风机的洗浴室、化妆台,就连专门为宝妈准备的儿童护肤品,用的都是进口花王品牌。谁见了不夸一句“太懂了吧!”
室内严格使用环保材料,既可以畅快打拳,也不耽误美丽和带娃。
毕竟这年头最烦人的,除了推销,就是乱糟糟的环境了。很多传统拳馆的服务设施过于“粗糙”,而健身房拳击课又总是缺乏专业。
N1搏击俱乐部完美地平衡了两者。私密空间,不办低价年卡,无任何隐形消费。高颜值休憩区,配备了自助水吧和进口健身零食。
洗去一身汗水,再来一泡手冲咖啡,舒坦!
说到底,健身之所以和“自律”牢牢绑定,正是因为大多数时候,它们实在不那么有趣。想起去年结婚的小姐妹,为了穿露背婚纱疯狂撸铁,真是一口银牙都咬碎。待到营业完毕,立刻回归宅女。
而兴趣为导向的时尚拳馆,却总能给人以持久的燃料。很多女孩分享视频,大家点赞的也不是这个人身材有多完美,而是“哇!动作好飒!”“好好玩!”
生活可以更精彩,健身也是。
比起“你又胖了”的嘲讽,或许这才是大家花钱来学打拳的真正理由?