大和撫子，[大和撫子、やまとなでしこ]，japanese dianthus。
最早出現在《萬葉集》中，女性的美麗被比喻成撫子（瞿麥）這種植物的花，意指兼備優雅和内在力量。換句話說，“大和撫子”就是日本文化中理想的女性的代名詞。
在以前，由于男尊女卑思想，男性被認為應該保護比自己弱小的女性和孩子，女性則應該在背後支援這樣的男性，内心強大，保守，不發表自己的主張。
保守、節制、拘謹緘默：（控えめ、ひかえめ）
在現代日本，有很多人說“大和撫子已經滅絕了”。好像有些人說現在國内沒有“賢妻良母”？
例1.「クラス一モテる彼女は大和撫子と呼ばれている」
在班上最受歡迎的她被稱為大和撫子。
例2.「僕の好きな人は大和撫子という言葉にふさわしい美しい人だ」
我喜歡的人是與大和撫子這個詞相稱的美人。
例3.「姉は大和撫子とは程遠い見た目と性格をしている」
姐姐和大和撫子的外表和性格相差甚遠。
日本普遍的認知是：大和撫子的女性，态度和表情都是溫和的，不能有強烈的自我主張。而且即使在别人看不到的地方，也不會改變。除外，外表不能太華麗或奇特。
詳細些解釋，是指這樣的：
1.皮膚白（肌が白い）；
2.秀發（美しい髪）；
3.凜然的樣子（凜とした佇まい）：大意是有自己的原則；
4.謹慎的舉止（控えめな仕草）：不能太張揚；
5.清秀（清楚、せいそ）：自然的妝扮；
6.洗練的時尚（洗練されたファッション）：大意是适合自己的時尚；
7.優美的語言（美しい言葉遣い）：該用敬語時用敬語，措辭得體；
8.良好的教養（きちんとした教養）；
9.站在男性立場（つねに男性を立てる）：大意是指要有處理親密關系的技巧；
10.内心強大（内に秘めた気丈さ/強さ）：即使心情低落，也懂得振作。
也有人認為需要再增加“有最好，沒有就要努力”的：
11.會做飯（料理ができ）
12.擅長家務（家事が得意）
13.喜歡孩子（子供好き）
聯想到最近熱議的三大妝容對比，似乎日本流行的“中華妝”最符合“大和撫子”的形象。
毫無疑問，被稱為“大和撫子”的女性是非常有魅力的。
如何成為這樣的人呢？
大概是這樣：通過懂自己而變得自信，于是産生了從容，形成一個良好的氣場，給予周圍人帶去正能量。
另外，「立てば芍薬座れば牡丹歩く姿は百合の花」也表示類似的意思。看着很長，字面意思是“立如芍藥坐如牡丹走如百合花”，因為據說芍藥站着看是最美的，牡丹坐着看是最美的，百合邊走邊看是最美的，是以産生了這樣的說法。
類似的，男性也有“益荒男(ますらお)”。下期再介紹。