大和抚子，[大和撫子、やまとなでしこ]，japanese dianthus。
最早出现在《万叶集》中，女性的美丽被比喻成抚子（瞿麦）这种植物的花，意指兼备优雅和内在力量。换句话说，“大和抚子”就是日本文化中理想的女性的代名词。
在以前，由于男尊女卑思想，男性被认为应该保护比自己弱小的女性和孩子，女性则应该在背后支持这样的男性，内心强大，保守，不发表自己的主张。
保守、节制、拘谨缄默：（控えめ、ひかえめ）
在现代日本，有很多人说“大和抚子已经灭绝了”。好像有些人说现在国内没有“贤妻良母”？
例1.「クラス一モテる彼女は大和撫子と呼ばれている」
在班上最受欢迎的她被称为大和抚子。
例2.「僕の好きな人は大和撫子という言葉にふさわしい美しい人だ」
我喜欢的人是与大和抚子这个词相称的美人。
例3.「姉は大和撫子とは程遠い見た目と性格をしている」
姐姐和大和抚子的外表和性格相差甚远。
日本普遍的认知是：大和抚子的女性，态度和表情都是温和的，不能有强烈的自我主张。而且即使在别人看不到的地方，也不会改变。除外，外表不能太华丽或奇特。
详细些解释，是指这样的：
1.皮肤白（肌が白い）；
2.秀发（美しい髪）；
3.凛然的样子（凛とした佇まい）：大意是有自己的原则；
4.谨慎的举止（控えめな仕草）：不能太张扬；
5.清秀（清楚、せいそ）：自然的妆扮；
6.洗练的时尚（洗練されたファッション）：大意是适合自己的时尚；
7.优美的语言（美しい言葉遣い）：该用敬语时用敬语，措辞得体；
8.良好的教养（きちんとした教養）；
9.站在男性立场（つねに男性を立てる）：大意是指要有处理亲密关系的技巧；
10.内心强大（内に秘めた気丈さ/強さ）：即使心情低落，也懂得振作。
也有人认为需要再增加“有最好，没有就要努力”的：
11.会做饭（料理ができ）
12.擅长家务（家事が得意）
13.喜欢孩子（子供好き）
联想到最近热议的三大妆容对比，似乎日本流行的“中华妆”最符合“大和抚子”的形象。
毫无疑问，被称为“大和抚子”的女性是非常有魅力的。
如何成为这样的人呢？
大概是这样：通过懂自己而变得自信，于是产生了从容，形成一个良好的气场，给予周围人带去正能量。
另外，「立てば芍薬座れば牡丹歩く姿は百合の花」也表示类似的意思。看着很长，字面意思是“立如芍药坐如牡丹走如百合花”，因为据说芍药站着看是最美的，牡丹坐着看是最美的，百合边走边看是最美的，所以产生了这样的说法。
类似的，男性也有“益荒男(ますらお)”。下期再介绍。