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黎丹:年方四十,一切剛剛好

作者:曹錦軍圍爐工作室

昨兒個忙裡偷閑去做了背部護理,被告知濕寒嚴重,血液循環不通,經絡堵塞,肢體末端神經麻木,腰部椎骨突出,左肩僵硬右肩勞損,心髒肺部都有問題。情急之下,我問護理師我還可以活幾年,我的目标是70歲,是不是很難熬到那時候?結果把護理師逗笑了,護理師說“你這麼年輕,還沒結婚吧?這些身體上的亞健康情況隻要好好調理是可以康複的。”護理師的話不禁把我也逗樂了,其實作為二寶媽的我都快四十了,也許源于我的好心态,抑或是天生一張娃娃臉,倒是經常被人當作小姑娘看待。

黎丹:年方四十,一切剛剛好

曾經總以為四十,是個會讓我恐慌的數字,隻要想一想這青春易逝,容顔易老就會失落又傷感。然而真正面對這不惑之年之時,反而坦然至極。四十,不是挺好嘛!至少,四十,少了年輕的躁動,多了中年的從容;四十,少了心理的需求,多了思想的滿足;四十,少了金錢的追逐,多了生活的享受。四十,還真是一個全新的而又剛剛好的開始。

四十,我依然可以擁有一顆童心。在看過殘酷世界後依然相信身邊的美好,始終保持着對新事物的好奇心,積極接納新事物帶來的便利和喜悅。

四十,我更注重日常儀表。沒有了年輕的朝氣蓬勃,沒有了年輕的自然美,但是我可以穿着得體大方,精神飽滿,自信而不自負,美麗的自然。

四十,我仍會堅持讀書學習英語。讀書使人心胸開闊,使人心情舒暢,最不濟也能使國語更好一點。腹有詩書氣自華,讀書多了,容顔自然改,對任何事情也有自己的見解。朋友好奇我學英語的目的“是要到哪裡去旅遊嗎?”,“不,我隻是不希望曾經學過的東西被遺忘”。

四十,我還可以保持心地善良。相由心生,寬厚的心地,慈悲的愛心,自然也能讓人從内而外散發出一種光芒。

四十,我可以有更好的生活情調,培養自己的追求。閑暇之餘,我更願意花心思養幾株植物,動手做一些小玩意,烹饪創意美食,搭配各式鮮榨果汁,研究養身食譜,開始練習行楷……

四十,我會每天堅持運動。邀上三兩好友,每天晨起快走,慢跑,持久地鍛煉不僅體态年輕,心态也年輕,健康的身體才是一切的根本。

黎丹:年方四十,一切剛剛好
黎丹:年方四十,一切剛剛好

當然,四十也有隐隐的痛。

四十,我會莫名地在深夜某個瞬間崩潰,然後又悄悄将自己治愈,生活從來沒有容易二字,幸運的是我學會了如何快速将自己修複。也或許人終究是比自己想象的更堅強,在你總以為快要堅持不下去的時候,卻又能找到一個出口,彎彎曲曲地走出來。

四十,我如詩人艾佛列德·德索薩曾說過的一樣:去愛吧,就像不曾受過傷一樣;跳舞吧,像沒有人會欣賞一樣;唱歌吧,像沒有人會聆聽一樣;工作吧,像是不需要金錢一樣;生活吧,就像今天是末日一樣。

黎丹:年方四十,一切剛剛好
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作者

黎丹,黃梅文學愛好者

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