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阿成說法之咖哩雞飯

阿成說法之咖哩雞飯

作為媽媽來說,如果被人稱做懶媽,肯定覺得是個貶義詞哈! 因為誰都可以懶,唯獨當媽的不能懶,當媽的如果偷懶,就意味着對孩子不夠盡責,對家人疏于照顧。 可是在這驕陽似火的八月,狗都趴在樹陰下乘涼不想動彈,何況人咧? 媽媽們一天忙到晚,還要操心一家人的一日三餐,四十度的高溫天氣,還要關在廚房蒸三溫暖,是不是有點忒不人道? 是以這樣的日子裡,媽媽們偶爾偷下懶也無傷大雅哈! 個人覺得當媽的也可以偷懶,隻是要在減少自己的工作量與照顧家人的健康中間找到平衡點,如何以最少的付出得到最高的回報,這是個效率問題,而不是态度問題,嘻嘻! 是以建議媽媽們不要把自己累死,不想做飯就出去吃,不想出去吃就少做一些,一碗面、幾個餅、一鍋粥、幾碟涼菜抑或是象今天這道咖哩雞飯,一塊兒把菜和飯全解決了,友善省事。 家人能吃飽吃好,自己也做得輕松,豈不是快事一件? 偷懶無罪,偷懶有理,讓我們大家都來偷懶吧!

食材明細

雞全翅

阿成說法之咖哩雞飯

2個

洋蔥

阿成說法之咖哩雞飯

80g

洋芋

阿成說法之咖哩雞飯

150g

胡蘿蔔

阿成說法之咖哩雞飯

200g

咖哩

阿成說法之咖哩雞飯

色拉油

阿成說法之咖哩雞飯

80ml

阿成說法之咖哩雞飯

适量

生姜

阿成說法之咖哩雞飯

料酒

阿成說法之咖哩雞飯

15ml

咖哩雞飯的做法步驟

阿成說法之咖哩雞飯

1.雞全翅解凍清洗幹淨

阿成說法之咖哩雞飯

2.剁成小塊

阿成說法之咖哩雞飯

3.置于一大碗中,加半勺鹽、料酒、姜片,拌勻,腌漬30分鐘

阿成說法之咖哩雞飯

4.洋蔥、洋芋、胡蘿蔔去皮切成小塊

阿成說法之咖哩雞飯

5.炒鍋倒油燒熱,下入雞塊爆炒至斷生

阿成說法之咖哩雞飯

6.然後下入洋蔥、洋芋和胡蘿蔔塊,翻炒2分鐘後,加入清水,以沒過所有材料為宜,蓋上鍋蓋,大火煮沸後轉小火,炖煮20分鐘

阿成說法之咖哩雞飯

7.好夢多原味咖哩一盒

阿成說法之咖哩雞飯

8.掰成小塊下入鍋中

阿成說法之咖哩雞飯

9.翻炒均勻至咖哩溶化,小火再炖煮5分鐘左右即可關火

阿成說法之咖哩雞飯

10.蒸好的米飯盛入碗中,壓平

阿成說法之咖哩雞飯

11.倒扣于盤中

阿成說法之咖哩雞飯

12.最後澆上煮好的咖哩雞即可