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一道美味《菠菜粉絲燴松肉》的做法,看完不要流口水哈

燴松肉是一道家常菜,是地道地道的山東魯菜,是将裡脊肉油炸後,與蔬菜類燴制在一塊,肉可以選擇:牛肉、羊肉、豬肉的條脊等來制作都可以,屬于一道更适合冬天的菜肴。下面我給大家分享一道豬裡脊與菠菜粉絲的制作方法,希望大家能夠喜歡。

菠菜粉絲燴松肉

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上圖裡的送肉在不經過與菠菜粉絲燴制的階段,還可以做出幹炸裡脊來,如下圖:

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話不多說,開始将燴松肉的用料與做法,準備瘦肉裡脊肉200克,菠菜100克,粉絲1小把,蔥一段,姜一塊,蒜米5瓣。

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将裡脊肉切片在改成細條裝碗待用,菠菜切段,将粉絲用熱水侵泡五分鐘沖涼,蔥切片,姜切片,蒜米切片。

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開始向裝碗中的裡脊肉條裡放微量鹽抓拌均勻,在打入一個雞蛋抓拌均勻。

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在向碗裡放10克面粉,放20克澱粉,比例是面粉1對比2的澱粉。

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用手開始抓拌均勻,因肉裡有一個雞蛋,基本不用加太多水了,用手心撩一點水就夠了,将裡脊肉活成面糊,粘稠度是使每一條肉都被面糊包裹住,而且還要用手抓起來,還能分離開黏在一起的肉,這就是最佳狀态,然後放一小勺食用油放在活好的糊表層就可以了,放油是為了在下油鍋中時肉條能更順滑與手分離,落到油鍋中,這樣就避免被燙。

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裡脊糊活好後,開始坐炒鍋點火,放入500克食用炸油,待油溫中成熱時,将爐火換成微小火,開始向油鍋中下裡脊肉,将肉一條一條的放入。注:油溫一定控制在中成熱,不能過高,油溫高了容易崩油。

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以油溫控制中成熱将裡脊肉條完全下完為止

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下完後開始取油漏勺翻拌鍋内裡脊肉,用小火将裡脊肉炸制金黃酥亭。

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關掉爐火,将裡脊肉用油漏勺撈出瀝油,倒出鍋内炸油。

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大家喜歡吃幹炸裡脊的朋友,可以多炸點裡脊肉或者不燴,直接裝盤,撒點椒鹽吃就可以了。

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咱們開始燴制,坐炒鍋點火,放微量食用油,放八角一粒,花椒3粒,炸出香味時,放入切好的蔥姜片煸炒出香味。

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放約5克甜面醬,用炒勺煸炒,待甜面醬煸炒出醬香味。

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開始加約150克淨水,等待鍋内水開鍋。

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待水開鍋後,将菠菜與水發好的粉絲一塊放入,等待開鍋。

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開鍋後開始放入切好的蒜片,适量鹽,雞粉,少許胡椒粉,點幾滴味達美醬油提鮮,接着将炸好的裡脊肉放入攪拌均勻。

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待鍋内開鍋後,迅速将鍋内燴松肉倒入湯盆中,開吃即可。

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這一道菜适合一家四口人都夠了,美味鮮嫩,有肉吃,有蔬菜,有湯喝。

喜歡這道燴松肉的做法嗎?喜歡請留個贊關注我吧,剛來頭條創作美食文章,諒解的不好,還請見諒,後續學習加努力諒解的更詳細更易懂,就唠叨這麼多,感謝大家來閱讀……

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