孩子的安全感，來源于和父母建立安全的依戀關系。有了這樣的安全感之後，孩子會敢于積極地探索外面的世界，而缺乏安全感的孩子，就很容易出現心理上的問題。
有研究表明，夫妻之間如果關系緊張，經常争吵，就會影響孩子的閱讀、了解、計算和邏輯思維能力。這樣一來，孩子的能力就會比同齡人差，這就更容易出現焦慮、自卑、壓力大等心理問題，嚴重的還會出現社交障礙，甚至出現暴力傾向。
2014年10月，湖南衛視推出了一檔令人耳目一新而又牽腸挂肚的節目《一年級》。通過《一年級》這個視窗，我們可以充分觀察驚心動魄的兒童生活。節目組在征得國小生的父母與學校同意後，安裝了一百多個攝像頭，二十四小時拍攝孩子們的生活，是以有了許多意想不到的發現。
節目播出到第三集，馬某某無疑是最引人關注的孩子。在我看來，馬某某是衆多孩子中想做到最好、最渴望得到認同的，但是為什麼最終卻成了制造問題最多、同學們最不喜歡，也最讓老師們頭疼的孩子呢？根本的原因或許就在于他的内心缺乏必要的安全感和價值感。
心理學研究發現，内心缺少安全感的孩子往往具有很強的攻擊性，而馬某某在節目中無疑是攻擊性較強的孩子，他的攻擊性展現在語言和肢體動作兩個方面。
他在第一期節目中就罵同學是“傻瓜”“哭臉巴”“一群笨蛋”，甚至在醫務室大罵老師是“醜八怪”；在肢體動作上，他經常與同學争奪東西，打鬥。在第三期節目裡，他還用擀面杖把李昊煜的頭打出了一個包。
從表面上看，他蠻橫霸道、盛氣淩人，實際上他的内心卻是弱小和不安的，最直接的展現就是在第二期節目中，在上國文課時，馬某某頭上套着個塑膠袋子，而他的理由是害怕同學偷襲他。當馬某某總是帶着這種警惕的目光與周圍同學相處時，就容易認為别人是不友好的，是要傷害他的，他需要通過攻擊别人來保護自己，消除自己的潛在危險，這其實就是缺乏安全感的表現。
馬某某的内心缺乏價值感，同樣是導緻他成長問題的心理原因，他在這方面的表現也很明顯。比如，在第一期節目中找寶藏時，他把自己弄丢了，就一直在說：“我已經輸掉了，别人都找了很多樣了。”在第三期節目中當小老師時，他忐忑不安地說：“反正也沒人與我同隊..."蠢死了，果然跟我一樣..”這都是不自信、覺得自己無價值和不夠好的表現。這種無價值感也促使他産生了争強好勝、事事都要赢的心态，因為他需要用各種成功來填充内心無價值感的空洞，是以他才畏懼失敗，計較得失。
馬某某為什麼會出現這樣的問題呢？除了他先天氣質特點的因素外，我們更要關注他的家庭教育問題。在節目中，馬某某的媽媽講過，在兒子剛出生一年多的時間内家裡換了六個保姆，這其實是一件嚴重傷害孩子安全感的事情。因為安全感需要穩定的依戀關系和依戀對象，而保姆像走馬燈似的換來換去，孩子不斷經曆着與熟悉保姆分離的焦慮和适應陌生保姆的痛苦，如何能建立起安全感？
馬某某的媽媽把換保姆的原因歸結于孩子的調皮，而真實的原因可能是她自身就是一個缺乏安全感的母親，這很容易導緻她不信任保姆，正如她懷疑班主任陳學冬不喜歡自己的兒子，肯定會抛棄他一樣。
同樣，馬某某無價值感的問題也能從他母親的身上找到影子。比如，在第三期節目中她情緒失控地指責陳學冬，她是知道馬某某存在的問題的，卻接受不了實習班主任陳學冬直白的言語。正如她所講：“你的表達方式讓我們覺得在你面前都擡不起頭來。”馬某某平時的表現其實同媽媽一樣，當他受到挫折、經曆失敗或被人否定後，往往會表現出憤怒、攻擊、情緒失控等行為。
盡管網上很多人都不喜歡馬某某的行為，但是我們需要知道他的内心其實是慌張和弱小的。令我感觸最深的是他在第三期節目中當小老師時忐忑地說：“我隻會講吓人的故事……”一個隻會講吓人故事的孩子，内心該有多少恐懼感啊!
在現實生活中，存在很多與馬某某一樣的孩子，他們都需要被了解，被共情，被給予正确的愛和教育。
如何幫助孩子建立安全感？
這就要求父母能夠感受、了解孩子的内心需求，并且作出積極回應。
在和睦家庭中成長起來的孩子，有穩定的安全感、歸屬感，性格樂觀、自信、誠實，遇到困難都會采取積極的應對方式。而父母關系緊張，家庭沖突多，甚至家庭關系破裂的孩子，則可能缺乏溫暖、溫馨、快樂、幸福等内心需求。
本文摘自孫雲曉著作《親子關系·12招讓你成為孩子眼中的好父母》
孫雲曉
中國青少年研究中心家庭教育首席專家、研究員
教育部家庭教育指導專委會副主任委員
首都師範大學特聘教授
生活の感悟