“教育之是以偉大，
因為是理性的愛，
強大的父母一定是理性的父母。”
“天才就是選擇了适合自己的道路，
家長要幫助孩子找到适合他的路。”
近日，在中國教育報“兩會夜談·雙減說”直播節目中，中國家庭教育學會副會長孫雲曉呼籲，“家庭教育的發展方向絕對不是把家庭變成學校，而是讓家庭更像家庭。”
“雙減”後，家庭教育中要抓住哪些要點？遇到的難題該如何解決？小編整理了直播時大家最關心的10個問題，來聽聽孫老師的建議吧！
01
“雙減”後家長的“要管”與“不管”
Q
“雙減”後，是不是意味着家長可以不管孩子的教育了？
孫雲曉：“雙減”後，父母可以不在意孩子的考試成績排名，而更重視内在的興趣與學習習慣。
因為沒有興趣就沒有動力，沒有習慣就沒有保障。讓孩子養成良好的習慣和濃厚的興趣，等于在孩子的内心裡裝了一台成長的發動機，這比補多少課外班的課都重要。
此外，孩子未來的發展路徑家長一定要管。當孩子表達出對未來的構想，且很難做出判斷時，家長要為其當好參謀。
比方說，盡可能找一些懂行的朋友、專業人士，見個面拜訪一下，聽聽過來人的心得體會，這對孩子的發展是有益處的。
02
孩子的學習動力和學習狀态
才是家長應該關注的重點
“雙減”後學校考試不排名，成績也不公開，家長心裡沒底怎麼辦？
孫雲曉：其實學校不公開成績排名是對的，排名的結果會讓很多孩子壓力增大，因為沒有人會是永遠的第一名，而且會打擊到暫時落後的孩子的信心。
建議家長不要過于在意排名和分數，因為大多數考試的目的實際上是為了摸底學生對知識的掌握情況。
家長應該關注孩子的學習動力是否充足、學習狀态是否努力認真。
03
強大的父母一定是理性的父母
“雙減”之下，家長怎樣給孩子更好的家庭教育？
孫雲曉：父母靠什麼教育好孩子？我們的研究發現，關鍵不在于父母的學曆、收入、社會地位，而是取決于父母的教育素養。
教育素養包括教育理念、教育方法和教育能力。教育素養高的父母并不是強勢的父母，而是理性的父母。教育之是以偉大，就是因為它是理性的，強大的父母一定是理性的父母。
在這裡，給家長們幾個建議。
首先，建議家長們拿出一小時的時間把《家庭教育促進法》用心看一遍，你會發現，《家庭教育促進法》是一個飽含溫情的法律，不是一個懲罰父母的法律。它教父母們如何理性地愛孩子，包括堅持正确的價值觀、尊重兒童的權利、劃清是非界限等，并最終能以幸福為目标培養真正健康發展的人。
第二，要培養孩子閱讀的習慣。父母是孩子最好的老師，父母的一言一行都在潛移默化地影響着孩子。父母經常看書，經常帶孩子逛書店和圖書館，孩子自然會喜歡閱讀。此外，親子共讀是公認的養成閱讀習慣的好方法。
第三，要培養孩子的生活技能。隻有掌握了生活技能，孩子才能夠真正走向獨立。會做飯、會洗衣服、會整理房間，這是一種最直接的生活技能。但是生活技能不僅僅是這些，還包括了人際關系處理、如何對待朋友、如何自我保護等。這些都是孩子需要掌握的。
第四，要重視孩子的體育鍛煉。體育活動是青少年兒童社會化的一個有效途徑，體育需要規則意識，頑強意志，團隊合作，崇尚榮譽，是以體育實際上是“人格之育”，養成運動的習慣會終身受益。
04
好的生活就是好的教育
壞的生活就是壞的教育
“雙減”之下，學校如何更好地引領家長成長？
孫雲曉：《家庭教育促進法》規定：“中國小校、幼稚園應當将家庭教育指導服務納入工作計劃，作為教師業務教育訓練的内容。”
那麼，學校該如何指導家庭？家庭教育的發展方向絕對不是把家庭變成學校，而是要讓家庭更像家庭。
我的建議是，學校要學會指導家庭的生活教育，而不僅僅是指導孩子的學科知識。學校應該意識到，家庭教育的本質是生活教育。如教育家陶行知所說，好的生活就是好的教育，壞的生活就是壞的教育。
以開家長會為例，學校可以請生活教育做得好的家長分享經驗。比如，如何培養孩子的生活技能、如何培養孩子的文化修養、如何帶領孩子鍛煉身體等。
05
忙碌的父母也可以成為好父母
針對鄉村的留守兒童，該如何開展家庭教育？
孫雲曉：江西研究留守兒童問題的專家發現，留守兒童其實很在意父母對他的愛和關心，叫做親代在位。
請注意，孩子需要的不是母親一個人的關心，同樣需要父親的愛和關心。是以，即使家長在外打工，也一定要跟孩子保持密切聯系，盡量多交流。
忙碌的父母也可以成為好父母。你要記住，孩子是研究大人的專家，你是不是還關心他，你是不是了解他，你是不是愛他，孩子都能對比出來。是以，不管你在天涯海角，你都可以跟孩子建立密切的關系。
06
“雙減”後
要用豐富多彩的生活代替
孩子單調貧乏的生活
“雙減”後作業少了，孩子沉迷遊戲怎麼辦？
孫雲曉：防止孩子沉迷網絡遊戲的最好方法就是“替代”。
第一，用豐富多彩的生活代替單調貧乏的生活。“雙減”之後，家長老師要注意引導孩子用好的生活替代不好的生活。比方說，家長可以用運動、閱讀、旅行，用各種方法去讓孩子感受到現實生活的快樂和美好，用豐富多彩的生活代替單調貧乏的生活。
第二，用成功的體驗代替失敗的體驗。沉迷網絡的大多數孩子，在現實生活中恐怕難以獲得成功的體驗和正面的回報，是以在虛拟的網絡中獲得認同感和勝利感對他們而言才格外重要，家長可以考慮從這個角度出發幫助孩子脫離網瘾。
07
天才就是選擇了适合自己的道路
“雙減”成了孩子不學習的擋箭牌，天天抱着手機不松手怎麼辦？
孫雲曉：這個現象說明孩子缺少濃厚的興趣和良好的習慣。
有的父母說，孩子什麼潛力都沒有，也沒有什麼興趣。事實上，孩子不是沒有潛力，而是缺乏體驗的機會。
好父母會及時發現孩子的變化與需要，給予孩子必要的了解、幫助和支援。問題在于，孩子的潛能優勢并不是容易發現的，這不僅需要細心也是需要條件的，尤其是需要豐富多彩的實踐。
我的女兒在國小的時候，我就培養她養成了閱讀的習慣。怎麼養成寫作的習慣呢？我鼓勵她當學生記者。後來，她真的成為了一名媒體記者。
是以，一定要相信孩子，給孩子鍛煉和體驗的機會。我的觀點是，天才就是選擇了适合自己的道路，家長要幫助孩子找到适合他的那一條道路。
08
改變孩子從改變父母做起
改變教育從改變關系做起
當父母與孩子同處一個房間，孩子不願意對話怎麼辦？
孫雲曉：如果孩子叛逆比較嚴重，不願意和父母對話，這時候，父母可以試着給孩子寫信。
在書寫信件時，推心置腹地和孩子溝通，表達對孩子的了解與尊重。寫完信後找個恰當的機會，把信放在孩子的桌子上或者他的床上。
你要相信，孩子一定會看，甚至會看不止一遍。或許看完信之後，孩子可能什麼也不說。但可能十年後的某一天，孩子會說：“老媽，當年你給我寫過一封信，對我還挺有幫助的！”
是以說，改變孩子從改變父母做起，改變教育從改變關系做起。
09
父母要試着了解孩子
溫柔地對待孩子
孩子一回家就鎖門，我該怎麼辦？
孫雲曉：一般來說，青春期的孩子容易發生這樣的事情。這個階段的孩子有了安全感的需要，也有了一定的獨立性，要求獨處空間是可以了解的。
對于這種情況，父母要試着了解孩子，溫柔地對待孩子，千萬不要采取粗暴的方式。比如，千萬不能破門而入，家長一定要學會敲門。同時要多陪伴孩子，可以嘗試帶孩子出去玩。
叛逆是青春期孩子的一種特點，當孩子感受到你的尊重和了解，就會慢慢打開心扉。
10
二胎家庭最不明智的
就是偏愛某一個孩子
二胎家庭如何平衡好兩個孩子之間的關系？
孫雲曉：我給父母一個建議，二胎家庭最關鍵的是要做好老大的工作，最不明智的是父母偏愛某一個孩子。
父母一定要重視老大，比如，單獨陪老大出去看個電影、吃個飯，都是很好的方式。
當你給老大足夠的愛，把老大的積極性調動起來，他就會成為你的助手，成為弟弟妹妹的榜樣。
是以，千萬不要冷落了老大。
關于好的教育，
孫雲曉老師還曾說過這些話：
教育就是過日子，就是把日子過好。
凡是能發現孩子越多優點的父母，越能教育好孩子。
陪伴需要愛心，需要體力，也需要恒心。
父母的榜樣作用就是最直接、最有效也最重要的家庭教育。
新時代父母的唯一出路就是與孩子一起成長，學習學習再學習，成長成長再成長。
父母與孩子一起創造美好生活，才是真正富有生命力的家庭教育。
心中有愛，天涯變咫尺。心中無愛，咫尺變天涯。
理想的教育是既給孩子充分的了解和尊重、關愛，同時又伴之嚴格的要求，甚至有必要的批評和懲戒。
來源：中國教育報“兩會夜談·雙減說”孫雲曉直播實錄
部分内容來源：孫雲曉工作室（ID：syxedu）
文字：中國教育報記者 賈文藝 任赫 實習記者 王鑫哲 整理報道
編輯：賈文藝
插圖：樊薇
責任編輯：賈文藝