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白菜這樣簡單炒一炒,綠油的色澤,清甜的口感,沒有葷菜也美味

我的家常廚房家常菜,在日常生活中,在自家廚房烹饪一道小菜,就是一件很開心快樂的事情。因為這是一份愛心菜,不管是什麼菜,就算是很簡單的小炒,家人吃着也是暖到心裡。

白菜這樣簡單炒一炒,綠油的色澤,清甜的口感,沒有葷菜也美味

素炒白菜

在家常餐上,有時候吃了太多豐盛的美食,就會想着烹饪一些簡單的小菜來吃。而且又不想吃太油膩的菜品,隻有清淡為主的菜,那麼就是一些白菜、青菜、油麥菜之類的素菜了。

今天就給大家分享一道很簡單的小炒,素炒白菜,低脂肪又清淡,但又不失美味。

所需要的食材:白菜500克,蒜米2粒,适量鹽、蚝油、白糖、海鮮粉。

首先要鹽水浸泡白菜,在菜市場買了回來的白菜,最好是用放在一個大盆裡,加入足量清水滿過白菜,再加入适量鹽浸泡20分鐘左右。這樣可以去掉白菜表面殘留的農藥,以及一些泥土味。

白菜這樣簡單炒一炒,綠油的色澤,清甜的口感,沒有葷菜也美味

第二步清洗好白菜。把浸泡好的白菜,過清水沖洗三次,把菜葉表面的泥沙和殘留物全部清理幹淨,然後一根根菜葉的清洗幹淨,再切成兩段備用。

白菜這樣簡單炒一炒,綠油的色澤,清甜的口感,沒有葷菜也美味

清洗好白菜再切成兩段備用

第三步爆炒白菜。起鍋燒油,油熱放入蒜米爆出香味,再倒處理幹淨的白菜段,開大爆炒一會兒,炒至菜葉稍微有點變色時,加入适量的白糖、鹽翻炒均勻,再加入适量蚝油、海鮮粉調味提鮮,翻炒均勻即可出鍋裝盤上桌。

白菜這樣簡單炒一炒,綠油的色澤,清甜的口感,沒有葷菜也美味

爆炒白菜

這樣一道家常小炒素炒白菜就做好了,非常的簡單,但是口感清甜也很美味。

白菜在日常餐桌上,也是比較常見的一種蔬菜,不僅富含各種維生素,而且又非常清甜爽口。白菜的烹饪做法也多種多樣,有素炒,也有下為鍋燙着吃,或者搭配點牛肉和豬肉片炒着吃,都是非常的美味可口。

白菜這樣簡單炒一炒,綠油的色澤,清甜的口感,沒有葷菜也美味

家常小炒素炒白菜

不過素炒白菜得有點講究,烹饪的時間不能過長,否則菜就會變軟變黃,口感也不好。隻要小炒的時間掌握得當,口感脆嫩色澤翠綠,很清淡爽甜不油膩,吃起來清香下飯。如果你也喜歡的話,也可以試一試,因為取材簡單,做法也簡單。

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