天天看點

五俠卷、姜母鴨、藍莓芒果羽衣甘藍沙拉

作者:彙食

五俠卷

五俠卷、姜母鴨、藍莓芒果羽衣甘藍沙拉

食材&配料:

天婦羅炸蝦、蟹子、章魚、黃瓜絲、酪梨、牛蒡絲、壽司飯、紫菜、食用花、鳗魚汁

做法:

把壽司飯鋪在紫菜上,放入炸蝦、蟹子、黃瓜絲、章魚卷在裡面

外面裹上酪梨切成塊,裝盤後加入鳗魚汁、牛蒡絲放在最上面,用食用花點綴即可

五俠卷、姜母鴨、藍莓芒果羽衣甘藍沙拉

姜母鴨

五俠卷、姜母鴨、藍莓芒果羽衣甘藍沙拉

番鴨、老姜、冰糖、味粉、水、香油、丹鳳高粱酒

番鴨斬件沖洗幹淨血水備用

取一個幹淨的砂鍋,放入香油煸香老姜片,放入番鴨、鮑魚略煎,烹入高粱酒炝香,淋入适量的水煲45分鐘

期間加入調料翻面,燒入味後開大火收幹水分,把鴨肉煎香煎制金黃即可

五俠卷、姜母鴨、藍莓芒果羽衣甘藍沙拉

藍莓芒果羽衣甘藍沙拉

五俠卷、姜母鴨、藍莓芒果羽衣甘藍沙拉

羽衣甘藍、芒果、藍莓、煉乳、沙拉醬、橄榄油

把羽衣甘藍和芒果、藍莓分别處理幹淨瀝幹水分

煉乳、沙拉醬、橄榄油調成醬,加入控水後的羽衣甘藍和芒果、藍莓攪拌均勻裝盤即可

五俠卷、姜母鴨、藍莓芒果羽衣甘藍沙拉

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