好久不見，别來無恙

停更有一個月了，很多人發來資訊，問為什麼不更新了，或是，艾老師，你怎麼了？

客觀上有一些個人原因，是以這段時間停止了一切自媒體更新；而主觀上，則是，确實累了。

之前在某些文章裡曾跟大家說過，說不準哪天就不做這個了。上個月正好處于人生最忙亂的時候，一個多星期沒有顧上發文，于是就想着，幹脆就此停了吧，正好。

這段時間以來，收到很多人的關心問候，我說，我可能不再做了。他們說，我的文章曾經幫助他們，度過了人生最艱難的時候。

我知道，每個人都會有一段最黑暗，且最孤獨的時光；我也曾說過，處于這個階段，隻能一個人扛，别無他法。我的文章，有時候隻是希望，能夠有一束光，穿透你當下的黑暗，讓你感受到哪怕一絲的溫暖。

做這個純屬機緣，算一算居然有了6年時間……時間好快。年紀慢慢大了，身心也就容易累了。說實話，做這個并不能提高什麼生活品質，當然，從最初到現在，也沒有指望靠這個來成名獲利，我有自己的本職工作，熟悉我的朋友應該知道我的本行。做自媒體純屬個人愛好，想想能夠堅持六年下來，還是挺不容易的，雖然我也不知道自己到底在圖什麼。

這段時間以來，也會有糾結，尤其是很多人發來資訊，無論是關心，還是期待。不管是不是繼續，今天先抽空寫了這篇文章，算是給大家一個回複吧。

關注我的人，大概都是感情受過傷害的人，做感情領域這麼久，無論看到的，還是學到的，應該還是能夠總結出來一下東西，我就把這些盡快分享給大家吧。

首先，感情就是緣分，緣分是兩個人的事情，不努力當然不可能擁有好的感情，但是，就算你再努力，也未必能夠收獲美滿的感情。

其次，感情受到傷害以後，如何處理和選擇，因人而異，沒有标準答案，也就是我們最常說的，到底是原諒還是分手，要根據個人實際情況選擇。但是，切記，不能無底線、無原則地一直選擇原諒；也不能不考慮實際，而完全隻是被情緒控制着選擇結束——以為結束關系就會結束痛苦，事實并非如此。

第三，經曆感情的創傷之後，關鍵是看對方的人品，同時，也要了解自己，這個是處理後續的根本，如果你看不透對方（包括看透但卻不願承認），不了解自己，那麼，事情永遠不可能處理好。

第四，無論最終的結果如何，一定要自己為自己負責，自己為自己做出選擇，不要把責任推給外界，不要讓别人來幫自己做選擇——一個人隻有勇于為自己做出選擇，才能有勇氣面對選擇以後的所有一切可能性。

第五，經曆這些事情之後，感情就很難再完美——不要過多奢望，這個時候自己有一個功課是要做的，就是接受不完美，其實，無論選擇什麼，這種不完美都很難改變，不是嗎？

第六，感情不完美，不意味着生活就不完美，是以，要學會給自己能量，如果你還能讓自己重新燃起對生活的熱情，對自己的熱愛，那麼，一切就還能夠有機會重來——也就是你走出黑暗，重見光明。

第七，好好愛自己，這是一句懂的人會懂，不懂的人說一萬遍還是不懂的話。所謂好好愛自己，就是你會盡可能不難為自己，盡可能讓自己内心豐盈，且有知足和幸福感。你會慢慢知道自己的不完美，但是，你也會慢慢接受不完美的自己，同時會慢慢喜歡和欣賞自己。

最後，一定要努力，所有的事情，在生命沒有終結之前，都是未知，沒有絕對好壞，改變一切的是自己的努力，努力了，壞的就能變成好的。所謂好壞，本身就是比較，沒有經曆過不幸，又怎麼能夠體會到真正的幸福呢。自己的努力，永遠是從不幸到幸福的那道橋梁。

有機會再跟大家分享更多的感悟吧，其實我們每個人，都有自己的一路西行，都有自己的修行，我們都在路上，隻是，暫時遭遇風雨。請相信，一切都會過去——你必須相信，因為當下，除了你，外面沒有别人。