近年來，人們越來越重視"健康飲食"。
如果您曾經關注過營養師或健身教練，那麼您或多或少聽說過Omega-3不飽和脂肪酸。
它是營養界推薦的優質脂肪，是人體必需的營養素，不能自我合成，隻能從食物中獲得。
主要來源是深海魚類，亞麻籽油等。
健康的飲食必須含有Omega-3不飽和脂肪酸。
但事實上，中國人的飲食習慣，每天吃足夠的深海魚是很難的，而且你不會直接喝亞麻籽油。
然後試試這罐沙丁魚。
它來自美國品牌"極地"，自然熏制，隻有鹽，橄榄油，真的很健康。
打開可以聞到煙味，魚很嫩，特别有吸引力。
還很貼心地去掉頭，開蓋子就可以直接吃了。
吃整個東西不要吐痰。
與蔬菜，谷物一起，這是一種健康的膳食，含有高品質的蛋白質，鈣和Omega-3不飽和脂肪酸。
熱愛健身、注重健康飲食的人是吃不了的。
順便說一句，它的包裝設計也非常好。
用一滴眼淚，就可以打開它，真是太友善了！
不再每次都要打開罐頭，需要半天時間才能擔心劃船。
注意：包裝材料也非常安全，錫罐和PP材料封頂，不含有害物質BPA，可以安全食用。
極地沙丁魚罐頭，現在在一家生活餐廳有售
包裝數量： 120g×3 罐
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小組特别節目于10月14日23：59結束
波羅的海釣魚，手工制作
圖檔來自網際網路
這種沙丁魚罐頭是由北歐水域制成的。
在波羅的海讨人喜歡的小沙丁魚，每年隻釣1-2個月。
它富含蛋白質，鈣，ω-3不飽和脂肪酸。
不僅人類，海豚，鲸魚，鲨魚等也以它為食。
制作非常小心：
新鮮收獲的沙丁魚是手工采摘的。
從新鮮度，大小到顔色，都經過嚴格的控制。
使用傳統的北歐熏制方法，沙丁魚用天然木材熏制金黃色。
那種正宗的煙熏味，加上沙丁魚本身的甜味，真的是死了，每一口都被征服了。
手工罐裝，每個都整齊排列。
用鹽調味，蘸橄榄油，密封，不添加防腐劑。
注意：油可以隔離空氣和水，以達到防腐效果。
這真的是一個非常自然，健康的罐頭。
浸泡過的橄榄油除了防腐外，本身也是一種非常健康的食用油，在西方被稱為"液态黃金"。
有些人可能會問，為什麼不隻吃新鮮的沙丁魚呢？
新鮮的沙丁魚不友善儲存和運輸，容易氧化和變質，即使它們很冷，味道也會打折。
罐裝，密封，可長期儲存。
并制成罐頭，經過熏制、腌制等工藝後，小魚蜇被軟化，魚可以一起吃。
友善安全，還可以補充魚骨中的鈣質。
因為它是一個透明的蓋子，是以當你拿到它時，你可以看到裡面的沙丁魚。
它整潔均勻。
這真的是我第一次看到一個罐頭煮得這麼好。
衛生友善。
用米飯、意大利面、酒可以，但加入小沙丁魚，營養大大改善。
老人和孩子可以吃飯。
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