洛神花茶趕走幹燥

冬季氣候幹燥，人體水分容易丢失，很多人都容易出現咽癢幹咳，口鼻幹燥的不适感，下面就給大家推薦一款好看好喝又健康的茶水，适合在幹燥的季節幫你趕走不适感。

洛神雪梨茶

洛神雪梨茶：

專家開方：洛神花3朵洗淨，切碎；雪梨1個，帶皮切小塊，冰糖少許；全部材料放入鍋中加水熬開，焖10分鐘即可。

專家點評：洛神花（又叫玫瑰茄）：酸，涼，歸腎經，有斂肺止咳，降血壓，解酒，補血、養顔美容等作用。雪梨：味甘性寒，具有生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效，《本草綱目》記載，“梨者，利也，其性下行流利。”對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤等有良效。該款茶水特别适合慢性咽炎、慢性支氣管炎的幹咳患者及高血壓、便秘的患者飲用。

小貼士：脾虛腹瀉的人不宜多飲，胃酸過多的人也不能長期飲用。

指導專家/廣州市第一人民醫院南沙分院中醫科主治中醫師唐梁

文/健康參考全媒體記者蔡衛楊

通訊員/陳瑤璇

編輯/張洵