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黃骨魚這樣做來特别好吃,真正營養又健康,吃起來比幹鍋還要過瘾

作者:亞太CDN産業聯盟

黃骨魚,又叫黃辣丁,是淡水魚中比較受歡迎的一種水産。因背部有硬刺,且經常紮傷人,是以很多人是對它又愛又恨。黃骨魚因其價廉物美,肉質嫩滑,味道鮮美而備受食客的喜歡。在川菜中有很多關于這種魚的烹饪方法,今天,廚子給大家推薦一道菜:軟燒黃骨魚,希望大家喜歡。

備料:一套漂亮的酒精爐具,黃骨魚1000克 大蒜50克;泡椒100克;老姜、蒜苗各少許;

烹饪前準備:

黃骨魚這樣做來特别好吃,真正營養又健康,吃起來比幹鍋還要過瘾

黃骨魚

1、将鮮活的黃骨魚用刀拍暈,再從鰓部撕破,取出魚鰓和内髒;斬殺後的黃骨魚放入盆中,用清水清洗幹淨。

2、将魚放入盆中,加入少許姜片、蔥段,用手擠出姜蔥汁,烹入少許料酒、少許的鹽,腌制十五分鐘;

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腌制

3、利用腌魚的時間準備少許配料,泡椒切成段,姜切成顆粒、大蒜切成片、蒜苗切成段;

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備料

烹饪流程: 1、起鍋燒熱,下油滑鍋;

2、下少許黃豆醬滑散、下少許的豆瓣稍許翻炒、下泡椒快速翻炒,下姜粒、蒜片一起炒出香味;

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烹饪1

3、加入适量清水,大火燒開,水開後調入少許鹽、味精、雞精、白糖、胡椒粉;

4、将備好的黃骨魚倒入鍋中,輕輕推勻,中火燒10分鐘左右;

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烹饪2

5、待鍋中湯汁粘稠時,将蒜苗投入鍋中,勾入少許的醬油,美味即成;将燒好的菜裝入酒精爐具裡面,稍加點綴,即可端菜上桌。

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烹饪3

軟燒黃骨魚這道菜,一般上桌時都會點然托盤下的酒精爐,這樣不僅保溫,更令魚一處于繼續燒的狀态,使其味道更容易融入魚肉中,令其口感更為豐富、厚重、鮮美。

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成菜

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